Trail&Run #4
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Description
Un podcast dans lequel on aborde le sujet de la musculation en course à pied, également comment nous allons nous préparer pour nos objectifs de cet été et enfin de quel équipement nous allons disposer lors de ces courses.
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Dans cet épisode nous allons interviewer la personne qui nous à mis à la course à pied. Une personne qui pour nous est très inspirante. Tout à long de ce podcast nous allons lui poser des questions sur différents sujets, allant de la nutrition à la préparation à une course.
Published 02/22/23
Published 02/22/23
Un podcast dans lequel on aborde différent sujets, comme notre nouvel équipement, comment on optimise la récupération et un récit de la course qui nous à le plus marqué.
Published 02/15/23