I dag tuner vi ind i hele den del af en selvudviklingsrejse, som går ud på at tillade sig selv en integrationsfase. Vi lærer nyt om livet og os selv hver dag, men det er bare ikke altid, at tingene hænger fast… hvorfor?! Hvilket ‘nyt’ man skal arbejde videre med og hvilket fokus det kræver at integrere ‘det nye’, taler vi mere om, samtidig med at vi hører mere om CC’s oplevelser på Costa Rica. Dagens afsnit er sponsoreret af Bedre Nætter, som via bedrenætter.dk / https://woo.ph/zx28px sælger senge online. Fordi salget foregår online, har Bedre Nætter indført en prøveperiode på 100 nætter, sådan at du på egen krop kan teste din nye seng - og din søvn. For at du ikke skal famle i blinde, har Bedre Nætter lavet Sengematch: https://woo.ph/zx28px , hvor du kan komme nærmere, hvilken seng der passer til dig, din krop, din søvn og andre behov. Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt. Tak fordi I lytter med! For samarbejder og annoncering, kontakt: [email protected]