Как перестать бояться, если невозможно что-либо планировать? Почему нас так страшит всё новое и непонятное? И как помочь себе и своим близким, если чувство тревоги мешает жить? В этом выпуске подкаста «Твой умный кореш» говорим c психологом и основательницей центра «Вдох» Ольгой Сориной. Ольга рассказывает, чем иногда полезны страхи, можно ли научиться не бояться вообще ничего и почему чувство безопасности, которое могут дать новые технологии, на самом деле обманчиво. Мы также поговорили о...

В новом выпуске подкаста «Твой умный кореш» обсуждаем побег из города в деревню. Наша героиня Настя Шульга купила заброшенную 100-летнюю избу в Беларуси и восстанавливает ее своими руками. Настя выросла в Краснодаре, затем переехала в Петербург, но давно хотела перебраться ближе к природе. В подкасте она расскажет, зачем решила отремонтировать полуразрушенный дом, тяжело ли найти общий язык с деревенскими соседями и почему жизнь в городе часто приводит к выгоранию. Ведущие подкаста — Влад...

Январские митинги, Евро-2020, экстремально жаркое лето и гонения на журналистов — в этом выпуске подкаста «Твой умный кореш» вспоминаем, чем нам запомнился уходящий год. А коллеги из разных отделов «Бумаги» рассказывают, как в 2021-м справлялись с тревогой, устраивали научные фестивали в поезде и на автобусной остановке, путешествовали, несмотря на ограничения, — и радовались тому, что всё не так плохо, как могло бы быть. Вы также услышите наши локальные байки про изобретение эспрессо-кваса и...

Совладелица студии озвучки «Кубик в кубе» Ольга Кравцова переехала в Петербург из Кемеровской области — и уже 15 лет снимает жилье. В подкасте «Твой умный кореш» Ольга рассказывает о своих приключениях с недвижимостью: за последние пару лет она построила дачу, купила небольшую комнату в коммуналке и квартиру в Калининграде. Теперь в планах собственная квартира в Петербурге. Выгодно ли вкладывать деньги в апартаменты под сдачу? Что больше всего раздражает в съемном жилье? И как вообще...

Герой нового выпуска подкаста «Твой умный кореш» — трансгендерный небинарный человек Ян Дворкин. Он открыто говорит о своей идентичности, а еще помогает другим трансгендерным людям — руководит организацией «Центр Т» и ведет прием как психолог. Вместе с Яном обсуждаем, легко ли в России сделать трансгендерный переход и поменять документы, можно ли быть небинарным человеком и не знать об этом и как на каминг-аут обычно реагируют окружающие. Ведущие — Влад Чирин и Саша Шаргородская, продюсер —...

В ноябре всем очень тяжело... Особенно в Петербурге. Ведущие подкаста «Твой умный кореш» Саша и Влад много ноют, но пытаются быть бодрыми — и даже находят плюсы в холоде и слякоти. А что если бросить всё и уехать в тепло? Наша героиня, бренд-директорка Таша Конкина, прямо сейчас планирует зимовку в Турции. И это уже не первый ее побег из Петербурга. В этом выпуске Таша рассказывает, каково отправиться на средиземноморское побережье в разгар локдауна, тяжело ли спланировать идеальную...

В 2018 году актриса Настя Лёд и нефтяник Дима Богданов открыли в Петербурге бар «Хочу в Сибирь». Они надеялись, что стартап быстро окупится и позволит им получать нормальный доход, занимаясь любимым делом, но спустя три года решили его закрыть. «Хочу в Сибирь» пережил пандемию, привлек инвестиции и собрал вокруг себя комьюнити — однако несмотря на это, работал практически в ноль. В этом выпуске Настя и Дима рассказывают, каково открыть бар своей мечты, бросив стабильную работу, что делать,...

Аня и Витя познакомились, когда еще были подростками, и с тех пор не расставались. Вместе они переехали в Петербург из маленького города в Карелии, вместе учились и взрослели, а еще Аня ждала Витю из армии. Они встречаются уже десять лет. В этом выпуске обсуждаем школьную любовь: всегда ли она заканчивается, как первые отношения нас меняют и почему иногда о них стыдно вспоминать? Аня и Витя отвечают на самые бесцеремонные вопросы, Саша рассказывает, почему в школе не хотела ни с кем...

Петербурженка Аня Скопина преподает английский язык и путешествует автостопом. Она объездила больше десяти стран, в том числе Сербию, Израиль, Финляндию. Кроме того, Аня в одиночку путешествовала по Чечне и Дагестану — а сейчас планирует отправиться в Турцию. Аня рассказывает, каково ночью идти по безлюдной трассе в Норвегии, как автостоп учит отстаивать свои границы и правдивы ли страшные истории про такие путешествия. А Саша с Владом очень боятся и подумывают, не купить не перцовый...

Спортивный журналист и экскурсовод Федор Погорелов — отец пятерых детей. У него сын и четыре дочери, причем две из них — приемные. В 2019-м Федор и его жена Вера удочерили маленькую Сусанну, а совсем недавно взяли в семью 8-летнюю Сашу. В этом выпуске Федор рассказывает, тяжело ли воспитывать ребенка, который долгое время провел в детдоме, чем полезна школа приемных родителей и как планировать день, когда у тебя очень большая семья. В подкасте упоминается фонд «Измени одну жизнь», который...

Два года назад петербургский айтишник Саша Грибович отказался от алкоголя — и с тех пор вообще не пьет спиртные напитки, хотя раньше довольно часто ходил по барам и регулярно выпивал еще со школы. Отказавшись от спиртного, он осознал, как много алкоголя было в его жизни, и теперь не планирует заканчивать свой эксперимент. В этом выпуске Саша рассказывает, тяжело ли завязать с пивом, когда все вокруг ходят в бары, а ведущие Влад и Саша делятся стыдными историями попоек и рассуждают о...

Мы запускаем новый подкаст «Твой умный кореш» — с историями наших друзей и подруг. Здесь обычные люди будут делиться необычным опытом, который как-либо повлиял на их жизнь. Вы услышите, каково два года вообще не пить алкоголь, вложить все деньги в бизнес, который не взлетел, — или усыновить ребенка. Это подкаст медиакомпании «Бумага». Ведущие — Влад Чирин и Саша Шаргородская.