Nachhaltigkeit ist in aller Munde, und viele Eltern möchten ihren Kindern eine lebenswerte Welt hinterlassen. Doch wie können wir dies im Alltag umsetzen? Sind Stoffwindeln, Periodencups, eigene Trinkflasche und das Stoffseckli beim Einkaufen genug? Ist die spanische Bio-Erdbeere nachhaltiger als ihr schweizerisches Pendant und müssen wir uns zukünftig alle vegan ernähren? Nachhaltigkeitsexpertin Jenny erzählt uns, wie wir unseren ökologischen Fussabdruck wirklich verringern können und gibt...

Der Platzspitz war im Teenageralter Claudias Zuhause. Um an Drogen zu kommen, hat sie sich unter anderem auch prostituiert. Während dieser Zeit wurde sie ungewollt schwanger von ihrem damaligen Freund. Es folgten mehrere Entzüge und Rückfälle. Immer dabei: Claudias Baby. Ein Wettlauf gegen die Behörden und ihre Mutter, die sie zum Schutz ihrer Enkelin immer wieder anzeigte. Wie ihre Tochter ihr Leben verändert hat und wie ihre Beziehung zueinander heute ist, hört ihr in dieser bewegenden Folge.

Ab einem IQ von 130 gilt man hier zu Lande als hochbegabt. Dies betrifft Rund 2% der Schweizer Bevölkerung, 19 000 davon Kinder. Ein überdurchschnittlich hoher IQ wird grösstenteils vererbt, weshalb es auch oft mehrmals in einer Familie vorkommt. Monika ist Lehrerin und hat 2 hochbegabte Kinder. Wie sie die Hochbegabung bemerkt hat und warum sie ihre Kinder dennoch nicht in eine Spezialschule schickt, obwohl ihr Sohn oft unterfordert ist, erzählt sie hier.

Wir Frauen haben oft das Gefühl, unser Wissen oder unsere Meinung andern mitteilen zu müssen - ob auf dem Spielplatz, beim käfele oder im Netz. Doch oft hinterfragen wir aber den Impact unserer Aussagen nicht. Influencerin und Mama Sarah Leutenegger musste schon viel Momshaming über sich ergehen lassen. Ist dies einfach Teil ihres Jobs? und wie kann man mit beleidigenden Aussagen umgehen? Dies und mehr besprechen wir hier.

Der menschliche Körper kann 45 Schmerzeinheiten aushalten aber zum Zeitpunkt der Geburt hält eine Frau bis zu 57 Schmerzeinheiten aus. Das entspricht 20 gebrochenen Knochen gleichzeitig! In einer solchen Ausnahmesituation wird die Frau in ihren Entscheidungen während des Geburtsprozesses oft übergangen. Mit traumatischen Folgen. Doula Nadja Brenneisen sagt, dass jede 4. Frau Gewalt während der Geburt erlebt. Dies kann verbal oder physisch sein. Wie man das verhindern kann mit einer guten...

Wir alle kennen es, wenn man sich vor den Kollegen für seine Eltern fremdschämt. Darf man als Mama/Papa nicht mehr flirten und sich gleich sexy zeigen wie vorher? Oder ist es sogar wichtig, seinen Kids zu zeigen, dass man sich in seinem Körper wohl fühlt und sich so frei bewegt wie man will? Wo setzt man die Grenzen? Dies und mehr diskutieren wir hier.

Eine schlimme Vorstellung: Hochschwanger oder mit Baby hinter Gittern zu sitzen. Eine fremde Umgebung, ohne Freunde & Familie und umgeben von anderen Häftlingen.  In der Schweiz sind ca. 5% der inhaftierten Menschen Frauen. Die meisten davon sind Mütter. Doch was passiert mit den Kindern einer Insassin? Gehen sie mit ins Gefängis? Wie sieht der Alltag für sie und ihr Kind aus und wie oft dürfen sie sich sehen? Wir durften der stellvertretenden Gefängnisleiterin des Gefängnis Dielsdorf...

Ob Schoggi, tolle Ausflüge oder Geschenke, Grosseltern verwöhnen ihre Enkelkinder gerne und haben eine eigene Beziehung zu ihnen. Mancher ist froh um die Hilfe und Unterstützung. Was aber wenn sie die Bitten und Regeln der Eltern ignorieren und sich sogar in die Erziehung ihrer Enkel einmischen? Soll man klare Grenzen setzen oder seine Meinung für sich behalten 'damit die Kirche im Dorf bleibt'?! Dies diskutieren wir hier.

Ärzte, Hebammen & Pflegepersonal erbringen täglich Wunder und erleben schlimme Schicksalsschläge. Die Arbeit auf der Neonatologie ist nichts für schwache Nerven und die Arbeitszeiten sind hart. Jasmina hat über 17 Jahre Familien in schwierigen Stunden begleitet. Was sie alles erlebt hat und warum sie heute nicht mehr da arbeitet, erzählt sie uns in dieser Folge.

Einzelkinder kämpfen mit einigen Vorurteilen. Sie seien Egoisten und sozial schwierigerer - so der Volksmund. Trotzdem scheint die Einzelkind-Rate so hoch wie noch nie zu sein. Auch Co fragt sich, ob sie bei einem bleiben sollen oder doch noch ein Geschwisterchen für ihren Sohn wollen. Wir diskutieren die Pros und Contras in dieser Episode und besprechen die Meinungen, die rund um das Thema Einzelkind kursieren.

Social Freezing hat nix mit Social Media zu tun, sondern damit, seine Eizellen einfrieren zu lassen, um sie zu einem späteren Zeitpunkt wieder einsetzen zu können. Eine Prozedur die nicht ganz ohne ist. Tägliches Hormon spritzen, Nervenzusammenbrüche und einen Haufen Geld werden von einem abverlangt. Warum sich Serap Yavuz dennoch für diesen aufreibenden Prozess entschieden hat und diesen Weg bereits zweimal gegangen ist, erfährst du in dieser Folge.

ADHS, ADS, ASS, Gefühlsstark. Familienexpertin Nina Trepp klärt auf, was die Unterschiede sind, wie sie ihr gefühlsstarkes Kind begleitet und selbst mit ihrer Hochsensibilität umgeht. Sie sagt Gefühlsstärke sei keine Phase, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal und dies kann man gut zu Hause testen. Das & mehr hörst du in dieser interessanten Folge.

Wie gestaltet man als junge Familie einen Finanzplan? Sollte man sich strikt an ein Budget halten? Lohnen sich getrennte Konten? Wie sollen die Kids mit Taschengeld umgehen und lohnt es sich heutzutage überhaupt noch für ein Eigenheim zu sparen? Migros Bank Expertin Andrea Mezera gibt uns Tips & Ideen, wie wir unsere Finanzen in den Griff bekommen.

Es ist das Tabu-Thema schlechthin. Mütter, die es bereuen, Kinder bekommen zu haben. Scheinbar sind aber mehr Frauen und Männer von dieser Reue betroffen, als man denkt. Es gibt Datenanalysen die behaupten, jede/r fünfte Mutter/Vater bereut es, Kinder zu haben - doch darüber reden, wollen die wenigsten. Nicht so Marianne. Sie sagt offen, dass sie die Mutterrolle hasst! Was sie daran so schrecklich findet und weshalb sie dennoch ein zweites Kind bekommen hat, hörst du in dieser Folge.

Tamara wurde als 5 monatiges Baby aus Indien in die Schweiz adoptiert. Nicht ganz ohne Komplikationen. Sie hatte eine beidseitige Lippen-Kiefer-Gaumen-Spalte und die Adoption wurde vom indischen Gericht zwei mal abgelehnt. Doch ihre Mutter, Heidy, erinnert sich genau an den Glücksmoment als sie ihr herziges Mädchen zum ersten mal in den Armen halten durfte. Heute hilft sie andern Eltern mit Adoptionswunsch. Worauf man achten muss und vor allem, was man sich bewusst sein sollte, erzählen sie...

Manches Mutter/Vater-Herz wünscht sich 'best friends' mit seinen Kindern zu sein. Doch ist dies auch im Interesse unserer Kinder oder einfach die Wunschvorstellung der Eltern? In dieser Folge hören wir Ansichten der Hörer:innen sowie Expert:innen und warum es unserer Meinung nach wichtig ist, sich von seiner Mutter 'abzunabeln'.

In der Schweiz erkranken jährlich rund 230 Kinder & Jugendliche an Krebs. Die Hälfte der Betroffenen ist jünger als vier jährig. Wie geht man als Familie mit einer so schlimmen Nachricht um und wie bleibt man stark? Wie können Verwandte & Freunde Unterstützung bieten? Mimi erzählt uns ihre Geschichte mit ihrem Sohn, Jonas, der mit 14 Jahren die Diagnose Lymphdrüsenkrebs im Stadion 4 erhalten hat. Wie er die Chemotherapie und Strahlungstherapie erlebte, wie sich ihr Leben verändert...

Ob Tagesmutter, Kita, Au-pair oder Grosseltern - Fremdbetreuung kann entlasten aber auch Schuldgefühle hervorrufen. Wie Fabienne lernte los zu lassen und welche Vor- bzw. Nachteile die verschiedenen Kinderbetreungs-möglichkeiten haben, eruieren wir in dieser Folge.

Nadia ist eine gefragte Doula und hat schon viele Schwangerschaften und Geburten begleitet. Ob natürlich oder per Kaiserschnitt, die Mutterschaft ist ein riesiger Wendepunkt im Leben mit haufenweise neuen und überwältigenden Gefühlen. In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit ist es den Hebammen und Ärzt:innen nicht möglich sich in dem Ausmass um die (werdenden) Mütter zu kümmern, wie sie es vielleicht bräuchten. Was konkret in ihr Angebot gehört, wie viel ihre Dienstleistung kostet und...

Wenn ein Kind ausgegrenzt wird, ist das ein Stich ins Herz aller Eltern. Ausgrenzung oder Konflikte sind aber noch lange kein Mobbing. Wann sollten Eltern bei Erzählungen ihrer Kinder aus der Schule ganz genau hinhören und bei welchen Warnzeichen sollten die Alarmglocken läuten? Expertin Kristelle Schläpfer erzählt worauf es ankommt, wie man vorgeht, warum man beispielsweise weder Täter noch deren Eltern konfrontieren soll und ob man schlimmstenfalls einen Umzug in Erwägung ziehen sollte.

Sie wurden ihren Familien weggenommen und sollen in einer liebevollen, strukturierten Umgebung zur Ruhe kommen, ehe sie wieder zurück zu ihren Eltern dürfen. Schweizweit sind momentan 19 Tausend Kinder fremd platziert - davon 5 Tausend in Pflegefamilien. Funktioniert dieses Konzept oder ist es eine naive Illusion? Mimi hat 3 eigene Kinder und seit 10 Jahren immer wieder Pflegekinder bei sich aufgenommen. Als Notaufnahmestelle hat sie insgesamt 13 Kindern aus Gewaltsituationen, darunter auch...

Wer schon vor der Hochzeit an eine Trennung denkt, muss doch gar nicht erst vor den Traualtar, denken sich einige und haben so für sich eine plausible Begründung gegen einen Ehevertrag gefunden. Fakt ist jedoch, zwei von fünf Ehen gehen in die Brüche. Verheiratete Frauen sind laut Schweizer Gesetz standardmässig relavtiv gut abgesichert - es sei denn, sie leben ein klassisches Modell mit einer klaren Rollenverteilung. Da hat es in den letzten Jahren nämlich ein paar Änderungen zu Ungunsten...

Bevor Co und Fabienne Kinder hatten, war es für sie klar, dass sie nach der Geburt wieder zurück in den Traumjob kehren und weiterhin Gas geben. Es kam anders. Schon bald in ihrer Mutterschaftspause merkten die zwei Medienfrauen, dass sie sich nicht vorstellen können, wieder 100% zu arbeiten. Nicht nur ihnen fiel die Trennung vom Nachwus schwer. Auch viele Frauen in der Two Moms Cumminity offenbarten ähnliche Gefühle. Überwältigende Mutterliebe gepaart mit einem enormen Verantwortungsgefühl,...

Süsse, gleichgekleidete Zwillinge sind die Traumvorstellung vieler junger Menschen. Doch auf die Bedürfnisse zweier Babies einzugehen, bedeutet auch Höchstleistung. Zwei ungeduldige Säuglinge stillen oder schöppelen, ins Bett bringen oder Windeln wechseln bei Magendarmgrippe grenzt an eine noch nicht erfundene olympische Disziplin. Weltweit ist nur jede 40. Geburt eine Zwillingsgeburt, doch die Rate ist seit den 80er Jahren um 76% gestiegen. Wie es Corinne im Alltag mit ihren zwei Jungs...