פרק 3 - חברות, מפות אהבה
Listen now
Description
נתון מפתיע שעלה מהמחקר הוא ש70% מהגברים ו-70% מהנשים אמרו שחברות טובה היא הדבר שהכי חשוב להם בקשר זוגי. מסתבר שאנחנו לא כאלה שונים זו מזה אחרי הכל.אבל איך מתחזקים חברות מופלאה, חזקה ויוצאת דופן? במחקר של דר' גוטמן הוא מצא מה המאסטרים עושים, המאסטרים שחיים חיי זוגיות עשירים ומספקים ואחד הדברים היפים והחשובים ביותר שהמאסטרים עושים הם מחזקים את מפות האהבה שלהם.מפות אהבה זו מטאפורה נפלאה שאמורה לייצג את האזור שיש לנו במוח שמוקדש כל כולו לבן/בת הזוג שלנו. אנחנו רוצים מפות אהבה כמה שיותר מפורטות אחד של השניה. והדרך לעשות זאת היא לחזק את החברות בינינו. החברות ביני לבין בן הזוג שלי צריכה להיות משהו שאנחנו משקיעים בו ומטפחים אותו כל הזמן. בעיקר אם אנחנו רוצים להשאר נשואים גם בעוד 40 שנה מהיום.בפרק נדבר על כל הדרכים לחזק ולתחזק את מפות אהבה שלנו כך שיהיו הכי מפורטות שאפשר אני שרון לב צוקרמן המשימה שלי היא  לעזור לכם להגשים את מערכת היחסים שתמיד חלמתם עליהההתמחות שלי היא במתודת גוטמן לטיפול זוגי, שזו אחת משיטות הטיפול הידועות והמוצלחות בעולםשמבוססת על מחקרים מדעיים. יצרתי את הפודקאסט כדי לדבר על כל הדברים שכמעט כל זוג מתמודד איתםמתוך הניסיון שלי כיועצת זוגית ומדריכת הורים. מוזמנים להאזין לכל 11 הפרקים של העונה ה-1 בזמינות מיידית. https://www.sharoncounselling.com/לאתר שלי 
More Episodes
אז זה ללא ספק הפרק החשוב ביותר (לפחות בעיני שעשיתי עד היום) רגשותלכאורה נושא בנאלי ממה שאני רואה סביביאני מגלה שלא יכול להיות נושא חשוב יותר מזה לדבר עליווחשוב יותר מכך - להבין וליישם אותו כל הזמן אנחנו התפתחנו להרגיש רגשות זו לא בחירה שלנו  איך אנחנו יודעים שזה לא בחירה שלנו?כי כל האנשים בכל...
Published 03/29/21
כשגיליתי ש-20% מהאנשים שמתמודדים עם אבל ניזוקים כתוצאה מטיפול פסיכולוגי זו סטטיסטיקה שפשוט בלתי מתקבלת על הדעת עבוריאנחנו הולכים לטיפול כדי לעזור לנו להרגיש יותר טובובטח לא לחוות נזקים. ולכן החלטתי להקדיש פרק שלם לתיאוריית האבל  חזרתי להתחלה,  ב-1893 פרויד וברוייר המנטור והקולגה שלו, שניהם רופאים...
Published 03/29/21