בפרק של היום נפגוש את נמרוד קאופמן, מנחה סדנאות בארץ ובחו"ל, מלמד, מתרגל ובעיקר חוקר מזה שנים רבות את עולמות הנשימה. מטפל ומלווה תהליכי עומק וריפוי בעזרת נשימה. מייסד ומלמד בבית הספר לתרפיה בנשימה  B.T.i 
מלמד אנשים לנשום. לחיות. לאהוב.  בפרק נלמד איך להפוך את הנשימה למשאב בתקופה המורכבת בה אנו חיים. נבין לעומק מדוע הנשימה היא תרופת פלא. נשוחח על נשימה, נפגוש ונכיר טכניקות נשימה. איך ניתן באמצעות הנשימה לשנות את גופנו ובריאותנו, את עולמנו הרגשי ואת האופן בו מוחנו עובד. ובאופן כללי, איך אנחנו יכולים לשנות את חיינו באמצעות הנשימה. לאתר של נמרוד קאופמן ומידע על קורסים https://www.nimrodkaufman.com/ אהבת את התוכן? אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי. תזונה מושכלת- הכל בבית אחד https://linktr.ee/shiranagami17