Czasem w życiu nie dość, że porywasz się na projekt, który kosztuje Cię ogromnie dużo wysiłku, a z bardziej odległej perspektywy można by o nim powiedzieć, że realnie nie wnosi nic dla innych. Czy jednak oznacza to, że nie powinieneś podjąć się realizacji projektu tylko z tego powodu, że jest on ważny tylko dla Ciebie ? Czy są metody i techniki dzięki, którym przygotujesz swoją głowę na wyzwania, które spotkają Cię w trakcie realizacji tego projektu ? Ten odcinek podcastu to sesja treningu mentalnego, który przeprowadziła mi Agnieszka przed moją pierwszą setką, która co więcej była pierwszą setką kilometrów, a nie napoju o zawartości 40% określonej substancji. A jeśli chcesz wiedzieć więcej zapraszam Cię na www.ultrazycie.com.pl