162. Respecter son périnée au quotidien et mieux aller aux toilettes
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Nos WC occidentaux ne sont pas adaptés à nos besoins physiologiques. Plus que jamais en période de maternité, mais aussi tout au long de notre vie, nos périnées ont besoin d'être respectés. Je vous propose de découvrir mon échange avec Antoine, fondateur de Mulasana, un accroupisseur suspendu qui nous permet d'adopter la position accroupie pour aller aux toilettes, et ainsi réduire les risques de santé comme la constipation, les hémorroïdes ou les descentes d'organes. Son regard avisé permet un partage instructif ! Vous êtes intéressé.e pour adopter Mulasana : bénéficiez d'une réduction de 10% de réduction sur le matériel avec le code UNMULAPOURNAITRE - valable jusqu'au 28/07/2024 . https://www.mulasana.com/ --- 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement ou un soin périnatal : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous  Découvrir mon site   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Published 06/04/24
Published 06/04/24
Lorsqu'on devient mère, notre cerveau traverse de grands remaniements. C'est ce qu'on appelle la 𝘯𝘦𝘶𝘳𝘰𝘱𝘭𝘢𝘴𝘵𝘪𝘤𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘯𝘢𝘵𝘢𝘭𝘦. Je tiens à travers cet épisode, à débunker une croyance qui émerge de plus en plus : celle qui raconte que les mères perdent de la matière grises (et deviendraient un peu...
Published 05/28/24