Season 2 Ep. 3 - Hustle Culture: Batasan Diri Dalam Bekerja
Listen now
Description
Dalam dunia pekerjaan, tentunya kita punya tanggung jawab yang harus dipenuhi. Tetapi, mulai muncul budaya bekerja yang dapat mempengaruhi keseimbangan hidup pribadi dan kesehatan mental. Apakah penting untuk menciptakan batasan diri dalam bekerja? Bagaimana cara kita membangun batasan yang sehat antara kehidupan pribadi dan pekerjaan? Di episode kali ini, Zefanya menceritakan pengalamannya terkait “hustle culture” dan bagaimana kita memandang diri kita ketika kita menghadapi kegagalan maupun keberhasilan. ----- Work and professional life entail responsibilities that should be fulfilled. We now noticed that hustle culture can negatively impact our work-life balance and mental health. Is it really important to have boundaries in our job? How can we establish a healthy limitation between personal and professional life? In this episode, Zefanya shared her journey about hustle culture and how we should perceive ourselves when it comes to failures and achievements.
More Episodes
Perpisahan orangtua dapat terjadi dalam sebuah keluarga, tetapi bagaimana perceraian tersebut dapat mempengaruhi anak-anak? Ditambah lagi ada stigma yang melekat bagi orang dari keluarga yang tidak utuh. Pada episode kali ini, Shafa Kayla bercerita tentang pengalamannya dalam melewati masa...
Published 10/07/22
Published 10/07/22
Kesehatan mental pada orang tua masih jarang dibahas, meskipun hal tersebut memiliki relevansi pada kesehatan mental anak. Bagaimana pengaruh kesehatan mental orang tua terhadap pola asuhnya? Di episode ini, Kania Annisa Anggiani berbagi terkait pengalamannya dalam menyadari permasalahan...
Published 08/31/22