Ep 32 - "Memaafkan Diri Sendiri" Episode Spesial Lebaran bersama Shavira
Listen now
Description
Melihat: Hari raya idul fitri identik dengan saling memaafkan dan meminta maaf kepada orang lain. Tapi, jarang sekali orang-orang mencoba untuk memaafkan diri sendiri. Di episode ini, Shavira bercerita tentang kenapa sih memaafkan diri sendiri itu penting dan apa hubungannya dengan kesehatan mental. Mulai dari episode ini, Utarakan Saja ingin mengajak teman-teman Utarakan Saja untuk mulai membiasakan menerima dan juga memaafkan diri sendiri. ----- Melihat: Eid al-Fitr is all about forgiveness. Since a long time ago, we learned to forgive the others during this Ramadan month. But we often forget to forgive ourselves. In this episode, Shavira talks about why forgiving ourselves is important and the relation between 'self-forgiveness' and mental health. Starting from this episode, Utarakan Saja asks you to not be so hard and start to forgive yourself.
More Episodes
Perpisahan orangtua dapat terjadi dalam sebuah keluarga, tetapi bagaimana perceraian tersebut dapat mempengaruhi anak-anak? Ditambah lagi ada stigma yang melekat bagi orang dari keluarga yang tidak utuh. Pada episode kali ini, Shafa Kayla bercerita tentang pengalamannya dalam melewati masa...
Published 10/07/22
Published 10/07/22
Kesehatan mental pada orang tua masih jarang dibahas, meskipun hal tersebut memiliki relevansi pada kesehatan mental anak. Bagaimana pengaruh kesehatan mental orang tua terhadap pola asuhnya? Di episode ini, Kania Annisa Anggiani berbagi terkait pengalamannya dalam menyadari permasalahan...
Published 08/31/22