AI, Artificiell Intelligens är en av de mest spännande och snabbt utvecklande teknologierna just nu. Så om du är intresserad av teknologi, ekonomi eller samhälle, är AI ett område som du inte bör missa. Det är en teknologi som kommer att ha en stor inverkan på våra liv och vår värld, och det är en spännande tid att vara en del av utvecklingen.  John Torgersson är integrationsexperten som driver företaget EMCAP med Christer Olsson där dem skapar AI tillsammans med sunt förnuft. I det här...

Studion ställer frågan; vad är det modigaste du gjort under året? Därefter kan män operera håret?  Och kan man säga att man funderar på en hårtransplantation? Det är många män som funderar eller lider i det tysta och ämnet anses fortfarande väldigt tabu. Medan det finns många som letar information. I veckan avsnitt går vi under skinnet och tar tempen på en riktig huvudfråga.  Efter ett fantastiskt år med Poddens underbara gäster och lyssnare. Vi vill tacka för ett magiskt 2022 och ser med...

Friheten att köra bil, den skall finnas för alla oavsett funktionsvariationer. Den drivkraften har tagit Peter och hans team från Stenkullen i Göteborg till hela världen. I slutet av 90-talet lämnar Peter sitt trygga jobb på Spårvägen för att satsa på en anställning i en ny liten firma. Alla säger "du är galen, man slutar inte från ett sådant säkert jobb".  Det blev konkurs efter bara 6 månader. I veckans avsnitt får vi följa med en världsförändrande resa i att göra det omöjliga möjligt från...

Äntligen efter många cliffhangers och önskningar av er lyssnare, är väntan äntligen över! Veckans avsnitt är en inbjudan till att utforska hälsa i ett modernt samhälle med uråldrig visdom. Vi får följa med Micael på en intensivkurs i över 5000 års gammal visdom för inre utveckling och naturlig hälsa. Istället för att hoppa på nästa hälsotrend eller quick-fixes blickar podden inåt för att med lite tipps, lyssna till hur kroppen mår.  Genom att ställa frågan "vad har jag för mål med min egen...

Benjamin kommer in i studion i en indisk dress. Micael har precis landat i Sverige efter att hållit ledarskapsutbildningen i Indien. Hur hänger detta ihop? I Indien har ledare från Sverige varit på resa i Himalaya, deltagit på ledarskaps-yoga festival på Sattva Summit med temat "att leva i dharma".  Veckans avsnitt adresserar på ett inspirerande och ärligt sätt hur vi kan arbeta och leva mer meningsfullt!  "Tänk om vi skulle värdera hjärtslag och tid mer än pengar, skulle saker då få en...

Stora skratt och en mäktig känsla infinner sig i Våga Mera studion när Våga Meras första gäst genom tiderna Carl Agge kommer tillbaka. Han har inspirerat många lyssnare och både mig och Benjamin med sitt Vanlife äventyr i avsnitt #4 Från ekorrhjulet till livshjulet, på fyra hjul. Men som många av er vet så är det svårt att stoppa momentumet i en dröm och en längtan. Carls berättelse har inte stoppat en dag sedan avsnittet 2020 och nu i slutet av augusti var det dags för nästa steg. Några små...

Är elen för dyr eller kan den ha varit för billig tidigare? En fråga man knappt vågar ställa i Sverige just nu. I veckans avsnitt möter vi Hugo Carlén som långt innan elen slog igenom spenderade dag och natt till att förstå sig på detta el-fenomen. Nu plötsligt får han gensvar när han vill prata timpriser, Nordpols spotpris och energieffektivisering. Vi hoppas bringa en stor dos "nykterhet" i ämnet och göra alla lyssnare till ambassadörer i landet!  Låt oss nu göra något tillsammans och...

Kenny Mattssons intresse för glass har funnits sedan barnsben och så långt minnet sträcker sig så har han älskat glass. Kärleken nådde dock en ny nivå när Kenny hösten 2018 fick en gelatomästarutbildning anordnad av Carpigiani Gelato University i present, och blev frälst. Lite mindre än ett år senare öppnades Kennys Gelato. Varje morgon gör han dagsfärsk gelato och sorbeter. Ingen kunde ana att kön skulle ringla lång från dag 1. Kennys Gelato har livat upp Sverige med glass, sång, dans och...

Andreas Kihlberg guidar en meditation i temat Våga Mera.  Sätt dig ner var du än befinner dig. Ladda batterierna och boosta ditt inre mod!  Våga mera verktygslåda innehåller praktiska övningar och tekniker för din utveckling. Hitta inre modet och glädjen.  #verktygslådan #personligframgång #personligutveckling

Civilingenjören Andreas bytte spår helt för att hjälpa andra njuta av livet. Andreas berättar hur han kom till en punkt där han hade allt, alla punkter på checklistan som skulle göra livet fint var uppfyllda. Trots allt på plats, så saknades något. När Andreas gick in i väggen eller rejält brändes vid som han säger, infann han sig i en känsla av hopplöshet och instängdhet. Även om det var perfekt på utsidan gapade insidan efter förändring! "Livet är som en stor varm kram". I avsnittet får vi...

Från sus och dus med karriär i Globala fashion världen till Skränna i Dalsland! Drömmen om konstnärslivet och landet blir till verklighet!  Hon är en konstnär från Göteborg numera bosatt i Skränna, Dalsland. Hennes konst är färgsprakande och full av starka kvinnor som inspirerar till att våga mera i livet. Hon berättar hur viktigt det är att Våga drömma stora drömmar och verkligen tänka om i vad som är möjligt, och hur det ofta är närmre än vad man själv tror.  Om Weronika  ...

En dag bestämmer Petri att det är slut på att leva som han gör. Många år av festande och rökning har satt sina spår på kroppen. Där gnistrar det till av en inre motivation som han bestämmer att den skall jag inte släppa. Idag hjälper han andra genom sitt jobb som PT till livsstilsförändringar och att uppnå sina mål. För som han säger, det börjar med att du kan drömma det inom dig! Han är idag en pionjär i landet inom Ultra Triathlon. Både coachar och har själv genomfört 3x Ironman och 10x...

Svensk Tång är framtidens mat, det hållbara gröna guldet från havet i Göteborgs skärgård. Anna och Cassandra kände inte varandra men hade en dröm. Fast helt på var sitt håll. När Anna besökte kommunen får hon till svar att "det var en person med samma fråga här för två veckor sedan", vill du träffa henne? Den sammankopplingen av Öckerö kommun blev startskottet på Ten Island Seafarm som redan har skrivit historia. Drömmar är till för att förverkligas och den här drömmen har tagit raketfart!...

Mitt i Prideveckan kommer den färgsprakande Benjamin Falk till Våga Mera studion! Avsnittet är en sprudlande resa om att ta sig från botten och komma tillbaka. Han har varit både på världens glamorösa toppar och mörka bottnar när drömmen havererat i konkurs. Vi får ta del av Benjamins personliga berättelse. Vet man vad min vill kommer man dit förr eller senare om man är beredd att släppa prestigen för ett tag, vara sig själv fullt ut, och göra vad som krävs.  I hans bok Karma är en Bitch,...

Med över 100 löpcoacher på 40 orter från norr till söder har Varje Steg tagit Sverige med storm. Med mantrat Löpning är för alla inspirerar dom unga som gamla att hitta glädjen i rörelse. Poddens egen Micaels mamma Siv har förverkligat sin dröm om att kunna springa och säger att "utan Nathalie vet jag inte om det någonsin hade gått". Samtidigt med att bygga upp Varje Steg har Nathalie fött två barn och pluggat på heltid. Hon berättat om hemligheten att röra sig med sin egen kropp, i närvaro...

Precis utsläppt från 10 dagars tyst meditations-retreat kommer beteendevetaren Sara till Våga Mera studion. Hon delar öppet och ödmjukt sin egen resa från beroendeproblematik och ätstörningar. Som alla beroenden så smyger det sig på. Det gick så långt att jag kände mig fången i min egen kropp. Plötsligt en dag inser hon, jag behöver hjälp! Hur får jag det där ordet ur min mun? Men jag är säker, nu räcker det! Jag vill utveckla mig själv. Hon säger som Sadhguru "Om man inte trivs med sig är...

I fortsättningen med Johan Seltborg tar vi ledarskap till praktiken. Hur man kan lyckas med sitt ledarskap och som interimsledare. Att vara tillfällig på en arbetsplats gör att man måste tänka att det inte är för evigt. Men insikten att inget är för evigt gör att många av tipsen blir väldigt relevanta även där tiden inte är förutbestämd.  Den allvarliga men komiskt skylten "Allvar får endast tillämpas i yttersta nödfall" blir en viktig ledstjärna i ledarskapet.  Vi får även höra hur...

Är Sverige "trygghetsnarkomanernas" plats? Klamrar vi oss fast för att vi inte vågar testa och ta chansen i livet. Vi har finbesök från Stockholm i Studion. Johan Seltborg, från Täby och har tidigare bott på flera platser i världen bland annat Uppsala, Moskva, London och San Francisco. Han tog sin civilingenjörsexamen på Chalmers. Johan har jobbat med internationell försäljning och haft roller som säljare, affärsområdeschef och vd. Han är pionjär inom interim management och förklarar detta...

Plötsligt står Benjamin uppställd i kalsonger i studion. Hade inte Rasmus Svärd en av landets bästa posturala terapeuter varit på plats hade vi alla undrat vad som händer. Här sker en hållningsanalys och olika funktionstester Live i Studion. Allt för att se hur kroppen kan inta en mer optimal position, minskad smärta och förbättra rörlighet.  Benjamin beskriver sig själv som "kontorsarbetare som sitter lite mycket om dagarna, tränar lite mindre än jag önskar och har i perioder smärta och...

"Anti Gravity är en nästan euforisk känsla av frihet och du lättar från marken" Vi är alla födda med en inneboende förmåga att ansträngningslöst hålla oss upprätta mot gravitationen. Tyvärr mister många människor denna fundamentala funktion och börjar kompensera och skapa muskulära spänningar genom kroppen. Detta leder till smärtor och rörelseinskränkningar. Målet är att återskapa våra naturliga grundfunktioner och rörelsemönster. Att skapa frihet i sin kropp och en hållning som upplevs...

Plötsligt en dag ringer telefonen "är du fortfarande stark och snabb" Vid detta tillfällen ligger Sandra i soffan halvt deprimerad med skadad fot och helt insnöad på Lindt Havssalt-dieten. Att jobba som Gladiator på TV4 kändes avlägset men plötsligt ur hennes mun kom ett "Ja, absolut är jag stark och snabb" Vi får följa med bakom kulisserna i ett mycket annorlunda arbete.  Sandra Storm med hela Sverige och idag också Padelspelare och konsthandlare, hitttar henne på...

Med en bredd som få har Sandra rest gjorden runt som en av världens mest eftertraktade rugbyspelare och som en erkänd konsthandlare. Hon har utmanat Micael på 100 meter i högklackat och slängt ned otaliga deltagare i TV4s gladiatorerna. Som fake-kille fick hon hotet "jag ska döda dig" på planen och ni skulle sett ansiktsuttrycket på killen när Sandra tog av sig hjälmen och slängde ut sitt långa blonda hår. Sandra guidas av det hon tycker är kul och visar delar sitt recept hur man kan följa...

Karin Hagman är idag VD hos IQ med uppdrag att förändra destruktiva normer, och utveckla förhållningsättet till alkohol i Sverige. Något hon under sina år som kommunikationschef och kris-ansvarig på fackförbundet Kommunal fick erfara i konsekvenserna av en dålig alkoholkultur. Idag säger Karin kris leder till utveckling, och det efter att stått mitt i centrum för en av Sveriges genom tiderna mest uppmärksammade fackliga kriser.  Personligen tvingades hon ställa sig frågan, hur länge kan man...

För 5 år sedan sålde han allt, lämnade karriär och jobb för en enkelbiljett Himalaya. "Mitt hjärta hade viskat under en lång tid, men jag hade gjort allt för att inte lyssna." Långt bortom logiska och rationella beslut guidade denna inre rösten till yogans och mästarnas hemland i bergen i norra Indien. Det blev starten på ett äventyr av pilgrimsresor, yogalärautbildnngar och möten med människor och visdom som för alltid kom att förändra Micael. Vi får i detta avsnitt följa med rakt in i...

Två soulsisters Tina och Zandra  dansar in i Våga Mera studion. Dom inspirerar och coachar om hur vi kan öka vår medvetenhet, utvecklas inifrån och växa som människor. Genom öppna och autentiska samtal, delar dem med sig av sina egna tankar och upplevelser. Hur vi kan påverka vår inre värld, för att må så bra som möjligt. Deras systraskap har varit betydelsefullt för att ta sig från traditionell framgång med priset av, ångest, dålig självkänsla och psykisk ohälsa. Till en plats där det går...