Si rien que de penser ou imaginer devoir te confronter, de ton plein gré, à certaines interactions sociales est anxiogène, alors cet épisode est fait pour toi ! Aujourd’hui on voit ensemble comment arrêter de fuir des situations sociales et comment se confronter à nouveau avec plus de facilité. Lien des Colonnes de Beck : https://drive.google.com/file/d/1EwF9p2MRjD6A2rIrsxJoz7155tPJvP5I/view?usp=sharing Si l’idée du podcast te plaît, n’hésite pas à laisser un commentaire ou une note 5 étoiles pour que ce sujet gagne en visibilité et, par conséquent, pour convaincre de plus en plus de personnes à venir nous partager leur expérience sur le sujet. Retrouvez moi sur les réseaux sociaux : Instagram : vaincrelanxietesociale Information de la sortie de chaque nouvel épisode , partage hebdomadaire de phrases inspirantes et diffusion de bienveillance. Youtube : Vaincre l’Anxiété sociale Diffusion des épisodes dès leur sortie. Vaincre l’anxiété sociale : Premier podcast exclusivement crée et dédié à diminuer votre peur des autres. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-bsrt/message