El miedo es una emoción interesante. Por un lado, el miedo ha sido una herramienta que ha mantenido a nuestros ancestros a salvo durante miles de años; crea nuestra respuesta a huir para alejarnos del peligro, nuestra respuesta de para pelear mantenernos firmes y nos ayuda a evitar fuentes de dolor e incluso muerte prematura. Por otro lado, esta misma herramienta que ha sido fundamental para nuestra supervivencia puede limitar nuestra capacidad de probar cosas nuevas, asumir riesgos y salir de nuestra zona de confort para convertirnos en personas más integrales. El miedo, en esencia, es una respuesta emocional a una amenaza o peligro percibido. Es un instinto primario, integrado en nuestro ser, destinado a protegernos del daño. Sin embargo, en nuestras vidas modernas, el miedo a menudo surge no de peligros físicos inmediatos sino de ansiedades, incertidumbres y nuestras interpretaciones de posibles resultados negativos. Esta fuente de miedo es de la que estaremos hablando en este episodio. Patreon: https://www.patreon.com/VidaEstoica Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: https://www.instagram.com/vidaestoicaoficial Facebook: https://www.facebook.com/VidaEstoicaOficial Tik Tok: https://www.tiktok.com/@vidaestoicaoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vidaestoica/message