Al estoicismo no le faltan seguidores en estos días. Además de aparecer en varios libros sobre filosofía popular, no es raro encontrar sus ideas en todo tipo de publicaciones importantes. Esto no es sorprendente: especialmente los textos posteriores de los estoicos romanos Séneca, Epicteto, Marco Aurelio, rebosan de consejos acertados sobre cómo vivir. Lejos de las abstracciones de cierta filosofía moral, que a menudo ofrece poca ayuda sobre cómo llevar una buena vida, los autores...

Tanto el estoicismo como el budismo comparten un énfasis en la atención plena, destacando la importancia de vivir el momento presente con conciencia e intención. El estoicismo, enseña a las personas a cultivar la atención plena como una forma de reconocer y aceptar las realidades de la vida, centrándose en lo que está bajo nuestro control y dejando de lado lo que no está. De manera similar, el budismo, promueve la atención plena como un medio para lograr la paz interior y la...

Séneca es una figura filosófica importante del período imperial romano. Como filósofo estoico que escribe en latín, Séneca hace una contribución duradera al estoicismo. Ocupa un lugar central en la literatura sobre estoicismo de la época y da forma a la comprensión del pensamiento estoico que tendrían las generaciones posteriores. Las obras filosóficas de Séneca desempeñaron un papel importante en el resurgimiento de las ideas estoicas en el Renacimiento. Hasta hoy, muchos lectores se...

La distinción estoica entre cosas valiosas y buenas está en el centro de las Cartas de Séneca. Los llamados indiferentes preferidos como la salud, riqueza, etc. tienen valor, pero los opuestos, los indiferentes no preferidos, tienen no lo tienen. Pero sólo la virtud es buena. Una y otra vez, Séneca analiza cómo la salud y la riqueza no contribuyen a nuestra felicidad. Séneca aborda esta cuestión no como un enigma académico, como si tuviéramos que ser obligados por pruebas intrincadas a...

Los dos rasgos más destacados de la explicación estoica del alma son estos: primero, el alma es corpórea; en segundo lugar, el alma humana adulta es racional en el sentido de que todas sus operaciones implican el uso de la razón y un monismo psicológico.  Aunque Séneca aprecia las imágenes platónicas que presentan el alma como “más elevada” que las cosas corporales, está plenamente comprometido con la visión estoica de que el alma es un cuerpo.  La discusión sobre esta cuestión es,...

Séneca es una figura filosófica importante del período imperial romano. Como filósofo estoico que escribe en latín, Séneca hace una contribución duradera al estoicismo. Ocupa un lugar central en la literatura sobre estoicismo de la época y da forma a la comprensión del pensamiento estoico que tendrían las generaciones posteriores. Las obras filosóficas de Séneca desempeñaron un papel importante en el resurgimiento de las ideas estoicas en el Renacimiento. Hasta hoy, muchos lectores se...

La palabra “Trabajo” es un término amplio con una amplia gama de significados, muchos de los cuales se salen del alcance estoico. Creo que no existe una interpretación estoica clara del “trabajo” en física, es decir, la fuerza que actúa a distancia, o del “trabajo” entendido como “trabajo”, que es una cuestión social y económica. Sin embargo, hay al menos tres sentidos importantes de “trabajo” en los que podemos aprender mucho de los estoicos. En primer lugar, existe “trabajo” en su...

En los últimos años se han publicitado mucho sobre los beneficios para las personas que practican rasgos de la filosofía estoica. El aumento moderno de la popularidad del estoicismo es, en gran medida, atribuible a este aspecto práctico del mismo. A medida que la filosofía se presenta como una antigua fuente de bienestar personal, la conciencia pública sobre ella se ha disparado. Junto con esta atención, está la publicación de varias guías prácticas sobre el estoicismo, muchas de las...

El significado de este pasaje es para algunos y puede ser relevante y aplicable para muchos de nosotros en los tiempos que vivimos al igual que para los estudiantes de Epicteto hace casi dos mil años. Sin embargo, para apreciar y aplicar plenamente este pasaje a nuestra vida moderna, debemos superar un obstáculo cultural para comprender y apreciar su verdadero significado en un mejor contexto y más completo. Epicteto se basa en las experiencias de una casa de baños en Roma para transmitir...

La incomodidad voluntaria parece algo que cualquier persona intenta evitar a toda costa. Después de todo, quien quiere crear, por voluntad propia, hacer su vida de alguna forma incomoda? Es una pregunta común dentro de la filosofía Estoica, así que tratemos de entender para darle claridad. La idea principal de esta práctica Estoica es solamente ponernos en situaciones que pongan a prueba nuestra zona de Comfort, que desafíen nuestra comodidad física incluso nos desafíen...

En el episodio anterior hablé sobre algunos de los comentarios y citas de Epicteto con respecto a la ira y trate de entender sus puntos de vista y razones. La respuesta sencilla y rápida es Epicteto no está de acuerdo con la ira, al igual que lo hace cualquier otro Estoico con todas las emociones. Pero aquí lo que se busca es entender su punto de vista respecto a la ira y no solamente decir que desde el punto de vista de Epicteto, la ira es mala, incorrecta y hasta un impedimento para una...

Para este episodio quiero hablar de la ira, particularmente, sobre como tratar con la ira de forma Estoica y siendo aún más especifico, la forma de Epicteto de ver este tema. Por que Epicteto? Habiendo sido un esclavo, recibió cualquier forma de castigos físicos, mentales y vivió un sin número de situaciones que nadie merece y aún así, se dedicó a enseñar la filosofía Estoica. Ahora es fácil entender que, si alguien tuvo una buena causa o razón de ser presa de la ira, de llevar una vida de...

Se cree que el mejor ejemplo del concepto de Platón del Rey Filósofo alguien que gobierna según preceptos filosóficos y verdades superiores es el del emperador romano Marco Aurelio, el último de los Cinco Buenos Emperadores de Roma. y un devoto estudiante del estoicismo, cuyos principios influyeron tanto en su vida como en su reinado. Esta es la forma más común de ver a Marco Aurelio, de quien su reinado se caracterizó por una devoción a su pueblo y una disciplina estoica expresada...

El estoicismo es una escuela de filosofía helenística con un conjunto claro de creencias y valores. Es una de las pocas escuelas de filosofía antigua que ha resistido la prueba del tiempo y todavía la practican hombres y mujeres en la actualidad. La razón de la resistencia del estoicismo a la prueba del tiempo es que es tan práctico y eficaz para ayudar a personas de todos los ámbitos de la vida a encontrar estabilidad, tranquilidad y calma. La antigua escuela de estoicismo fue fundada por...

El juicio objetivo es un aspecto vital de la filosofía estoica, enfatiza la importancia de la racionalidad y el pensamiento claro. El estoicismo, anima a las personas a cultivar una mentalidad equilibrada, imparcial y racional para afrontar los desafíos de la vida con sabiduría y paz interior. En este episodio, exploraremos el concepto de juicio objetivo tal como lo definen los estoicos, su significado en la filosofía estoica y cómo se puede aplicar en nuestra vida moderna. Al...

El estoicismo ha crecido de manera exponencial en últimos años. Qué es exactamente el estoicismo? Es sólo otra moda pasajera de autoayuda o es algo que realmente podría ayudarte a mejorar tu vida? La creciente popularidad del estoicismo ha llevado a la creación de una gran cantidad de libros sobre el tema. El atractivo central del estoicismo es que ofrece a las personas una manera de lidiar con un mundo que parece cada vez más fuera de control. Esto se manifiesta al darte cuenta...

El miedo es una emoción interesante. Por un lado, el miedo ha sido una herramienta que ha mantenido a nuestros ancestros a salvo durante miles de años; crea nuestra respuesta a huir para alejarnos del peligro, nuestra respuesta de para pelear mantenernos firmes y nos ayuda a evitar fuentes de dolor e incluso muerte prematura. Por otro lado, esta misma herramienta que ha sido fundamental para nuestra supervivencia puede limitar nuestra capacidad de probar cosas nuevas, asumir riesgos y...

Epicteto traza una clara distinción entre el aprendizaje de los libros, el dominio del contenido de determinados tratados y lo que podría llamarse educación para la vida, en la que uno adquiere las actitudes y hábitos que permiten un comportamiento correcto. Esto último es de suma importancia; el primero puede tener algún valor instrumental pero si se le da demasiada importancia puede resultar un obstáculo para el desarrollo ético. El programa de estudios que ofrecía en su escuela de...

Toda la filosofía de Epicteto es su forma de explicar lo que debería ser un ser humano; en otras palabras, una criatura mortal racional. En cuanto a lo que es "racional" debe verse como un término descriptivo que significa que los seres humanos tenemos la capacidad de utilizar impresiones de manera reflexiva. Los animales, como los humanos, utilizan sus impresiones del mundo en el sentido de que su comportamiento está guiado por lo que perciben que son sus circunstancias actuales. Pero los...

Epicteto fue un filósofo griego del siglo I y principios del siglo II d. C. exponente de la ética estoica notable por la coherencia y el poder de su pensamiento ético y por sus eficaces métodos de enseñanza. Las principales preocupaciones epíteto son la integridad, la autogestión y la libertad personal, que defiende exigiendo a sus alumnos un examen exhaustivo de dos ideas centrales: la capacidad que el domina la voluntad y el uso correcto de las impresiones, sincero y satírico a la vez,...

En el episodio de hoy continuamos estudiando a profundidad el capítulo tres del manual de Epicteto. Éste capítulo destaca el hecho de qué este manual está destinado a profesionales que ya están familiarizados con la teoría y la práctica estoica. Es importante resaltar esto porque pasajes similares, leídos de una forma aislada, sin tener un entendimiento o comprensión adecuada de las enseñanzas estoicas, pueden fácilmente dejar a cualquier persona con una impresión equivocada. De hecho,...

Puede parecer que el Estoicismo es una nueva moda por la relevancia que tiene de hace algunos años a la fecha. La realidad es que es una de las pocas filosofías que se pueden practicar en nuestros tiempos. Esta filosofía consiste en un enfoque lógico con una practicidad pragmática y efectiva que actúa como una cubierta en contra de lo tumultuoso y caótico del mundo que han hecho desaparecer a gran cantidad de filosofías. La filosofía Estoica fue creada por Zenón de Citio en el año 300 a.C,...

La ciudadela interior La Disciplina del Asentimiento, combinada con una comprensión de nuestra naturaleza humana y la aceptación de nuestro lugar en la naturaleza cósmica La Disciplina del Deseo, prepara al Estoico para la acción en un mundo lleno de humanos que a menudo son irracionales, egoístas y cascarrabias. Los estoicos no se alejan de la sociedad para lograr la ecuanimidad; la práctica de las tres disciplinas permite convertirse en excelentes seres humanos y lograr un buen fluir en...

En el episodio anterior hablamos del papel que juega la naturaleza humana dentro de la filosofía Estoica, la importancia de usar de nuestra fuerza de voluntad para ser personas disciplinadas y como nos ayuda el Estoicismo para lograr ser personas de templanza, también tocamos y le dimos claridad al tema que causa tanta confusión dentro de la Dicotomía del Control en referencia a lo que se deber ser indiferente y a lo que no. En esta ocasión hablaremos de lo que es la naturaleza cósmica, como...