Общество считает, что женской дружбы не существует. А как насчёт мужской? Что означает «окопная дружба»? Когда мужчины объединяются в дружеский союз? В чём особенности товарищеских отношений? Правда, что мужчины дружат крепко? Армия, рыбалка и охота сплачивают мужчин? Какую роль играет доверие? Мужчины секретничают меньше женщин? Как быть с соперничеством? Этот выпуск про мужскую дружбу: эмоциональные перепады, «друг-рюмка», экстремальные переживания, дружба по статусу,...

Девочки в стрессе зачастую кричат. А мальчики почти никогда. Почему женщины и мужчины по-разному реагируют в чрезвычайной ситуации? В чём проявляются расхождения? Что мужчины считают стрессом? Какое поведение свойственно мужчине в стрессовый момент? Как работают защитные механизмы? Что такое эустресс? Почему мужчинам важно сбрасывать напряжение? Как справиться со стрессом? В этом выпуске обсуждаем мужской стресс: развитие стрессового состояния, адаптация организма в ЧС,...

Посещение психолога становится модой, а не реальной потребностью человека. Может не зря мужчины так скептически настроены к психотерапевтам? Почему сохраняется такая тенденция? Чем отличается психологическая помощь от поддержки? Когда мужчине следует обратиться к специалисту? Почему не стоит ворошить затянувшуюся рану? В каких случаях психологическую помощь можно отложить? Как “собрать” себя заново? В чём отличия мужской и женской психотерапий? Как выбрать “своего” психолога? О чём...

Кажется, что только женщины строги к своей внешности. Так ли это на самом деле? Откуда возникают мужские комплексы? Какими они бывают? Что такое “синдром Оттело”? К чему приводят комплексы? Как в человеке проявляется закомплексованность? Кто такие инцелы? Реально ли не иметь комплексов? Нужно ли принимать свои уязвимости? В этом выпуске говорим про мужские комплексы: градация по степеням, удивительные парадоксы, маниакальная ревность, гиперкомпенсация, страхи, психологические...

Интернет кишит инструкциями для женщин по соблазнению мужчин. Видеоролики, статьи, литература, курсы – информации много. И эти материалы очень востребованы. Почему девушки интересуются подобным контентом? Как выглядят авторы материалов по пикапу для девушек? Чем отличаются мужские курсы от женских? Почему формат "топ-10" заходит? Какую роль играет отец для девочки в этой цепочке? Этот эпизод про пикап-курсы для женщин: жёсткие манипуляции, рабочие схемы, монетизация советов, значение...

Люди могут сталкиваться с кризисами каждые 10 лет. С чего всё начинается? Всегда ли это плохо? Кто такой “скуф”? Какие кризисы бывают? На каком возрастном рубеже случается переосмысление? Как мужчины переживают разгар кризиса? Когда происходит принятие этого жизненного этапа? Что рождается в момент упадка? Как с этим разобраться? В этом выпуске говорим про мужские кризисы: классификация переломных моментов, “симптомы”, клише успеха, возвращение в реальность, переоценка ценностей,...

Принято считать агрессию деструктивным поведением. Но агрессия бывает ещё и "здоровой". Когда в мужчине вспыхивает ярость? Как выразить злость экологично? Может ли агрессия сблизить? Как реагировать на мужчину-агрессора? Этот выпуск про мужскую агрессию: причины возникновения, курсы проработки гнева, пассивные и активные проявления, контроль эмоций, психологическое насилие, роль генетики, травматичная фрустрация, осознанность и способы разрядки. Включайте психолога!

Сын – продолжение отца? Папа передаёт свой опыт мальчику и растит его на собственном примере. А как отец выбирает, какие качества вложить в сына? Каким должен быть "хороший" папа? Как НЕ нужно воспитывать сына? Когда и почему в маленьком мальчике просыпается агрессия? Чем отличается твёрдость от жёсткости? Откуда возникает конкуренция между отцом и сыном? В этом эпизоде говорим про фигуру папы в жизни мальчика, стереотипы, задачи отца, маскулинность, отрицание индивидуальности ребёнка,...

Папины дочки выделяются среди других девочек. Какие они? Какое значение имеет отец для дочери? Может ли любовь папы привести к капризам? Чем отличаются подходы в воспитании дочери и сына? Что происходит с девочкой, если отец с ней суров? Можно ли "перелюбить" дочь? Этот выпуск про отцов дочерей: роль папы для девочки, деструктивное влияние, идеализированный образ отца, формирование самоуверенности или комплексов, и, конечно, безотцовщина и её влияние. Включайте психолога!

Для всех счастье в чём-то своём. А когда счастлив мужчина? От чего это зависит? Что приносит ему удовлетворение? Как выглядит несчастный мужчина? Существует ли формула счастья? Быть счастливым — это навык? И причём здесь комнатный цветок? Этот эпизод про мужское счастье: общие черты, стереотипы, эмоциональное воспитание, созидательное восприятие жизни, химические зависимости, мужские ценности и ориентиры. Включайте психолога!

Ловушка любовной зависимости сурова. Как распознать аддикцию со стороны партнёра? Что подталкивает следить за бывшими? Как перепады эмоций формируют любовную зависимость? Кто такие «контрики»? А «залипалы»? Когда невинная забота становится нездоровой? Как выйти из таких отношений? В этом выпуске продолжаем говорить про любовную зависимость: сталкинг, взрослое поведение, структура личности, гендерные предрасположенности, паранойя, чувство вины и эмоциональное насилие. Включайте...

Одна из самых неочевидных зависимостей — любовная. Что это с точки зрения психологии? Как проявляется любовная зависимость? Какие механизмы формируют эмоциональную привязку? Может ли конфликт сблизить? Когда пары распадаются? Этот эпизод про любовную зависимость: стадии отношений, жертвенность, романтизация, связь с детством, страхи, травмы и красные флаги. Включайте психолога!

Все мы знаем, что большинство мужчин — карьеристы, охотники за деньгами. Потому что деньги, принято считать, — показатель успеха и надёжности. Это, действительно, так? Можно ли поставить знак равенства между деньгами и мужской самооценкой? Почему мужчины так трепетно относятся к финансам? Что меняется в зависимости от толщины кошелька? Правда, что женщинам важен размер мужского дохода? В этом эпизоде говорим про связку «мужчины и деньги», социальные ярлыки, материальную независимость,...

Обычно мужчины успокаивают женщин. А кто будет поддерживать мужчин? Ведь парни тоже подвергаются эмоциональному насилию. И скрывают это. Зачем? Почему мужчины не признают свои слабости? Что им причиняет моральную боль? Какие бывают признаки психологического насилия? Что говорит общество об абьюзе над мужчинами? В этом выпуске разбираем проблему психологического насилия: каким оно бывает, откуда зарождается, можно ли с ним бороться и как оказать помощь мужчине. Включайте психолога!

Чтобы наладить взаимоотношения с родителями, иногда достаточно покинуть родное гнездо. Случается переезд. Эмоциональный в том числе: то есть сепарация. А что это за процесс? Почему он нужен? А бывают случаи, когда не нужен? Когда пора начинать жить отдельно? Как происходит сепарация со стороны родителей? А если остаться в доме семьи? В этом эпизоде обсуждаем сепарацию, сигналы к её реализации, плюсы и минусы самостоятельной жизни, ответственность и взросление. Включайте психолога!

Предательство — это всегда нож в спину. Его нельзя прощать. Или можно? Что делать, если вам изменили? А если изменили вы? И почему все вокруг изменяют? Как пережить предательство? Стоп! А, вообще, что такое измена? В этом непростом, но важном выпуске говорим о том, что толкает человека на роковую ошибку по отношению к партнеру, где тот самый шаг “от любви до ненависти”, возможно ли принять измену и как отпустить боль. Не предавайте любимых. Включайте психолога!

Папа может всё, что угодно. А самое главное – быть хорошим отцом. Но все ли мужчины способны на это? Что такое феномен отсутствующего отца? В чём главная задача идеального папы? И, вообще, достойный отец – это кто? Этот эпизод посвящен роли папы в жизни ребёнка, каноническому образу отца и профессии родителя. Включайте психолога!

Тревожный, избегающий, надёжный и амбивалентный — термины, которые определяют наш тип привязанности, а значит и наши отношения с людьми. Зачем нам разбираться в этих понятиях? Почему «избегальщик» всегда находит своего «догоняльщика»? Как жить и строить отношения, если ваш тип привязанности далёк от надёжного? Когда и как формируется наша стратегия поведения в отношениях? Это надо знать. Включайте психолога!

Мужчины в детстве нередко слышат от родителей: "Не плачь, ты же мальчик". Получается, мальчикам нельзя расстраиваться и бояться? Чувство страха – это про врожденное или приобретенное? Какова женская роль в мужских переживаниях? Мужчины, не бойтесь. Мы с вами. Включайте психолога!

Что общего у Евгения Онегина и Дориана Грея? Правильно! Они оба – яркие персонажи из литературы. А ещё явные нарциссы. А какие ещё типажи существуют и чем различаются? Как вычислить человека с расстройством? Существует ли здоровое отклонение от нормы? Что делать, если становишься не в ладах с собой? Предупрежден – значит вооружён. Включи психолога!

Кажется, что эпоха мемов про пикап-мастеров и подкаты осталась в прошлом. Но это только кажется. Мужчины по всему миру по-прежнему играют в охотников за красавицами. Что такое пикап сегодня? Кто торгует этими секретными техниками? Как психология объясняет смысл пикапа? И причем здесь «Смешарики»? В этом эпизоде говорим про отличия между «игрой в долгую» и «съемом ради съема», пикап-курсы и коллекционирование женщин. Вашей маме зять не нужен! Вашей маме нужен новый выпуск «Включи...

О сексе, как и о любви, сказано уже много. Но мы до сих пор не всё поняли. Женщины занимаются любовью, а мужчины – сексом. Для женщины постель – это ритуал. Для мужчины – удовлетворение потребностей. Сколько мифов вы насчитали в этих утверждениях? Почему мы воспринимаем интимную сферу по-разному и от чего это зависит? Как формируется мужская сексуальность? И почему иногда она оказывается «бракованной»? Тема горячая. Включайте психолога!

В жизни женщины случается разное. И брак, и развод, и дети от прошлых отношений. Но почему для мужчины ребенок от предыдущего партнёра возлюбленной – острая проблема? Что означает аббревиатура «РСП»: кто и для чего её придумал? Почему мужчины клеймят матерей-одиночек? Как выстроить гармоничные взаимоотношения с человеком, у которого есть ребенок? Что такое феномен отсутствующего отца? Папа – тот, кто родил или воспитал? Эти вопросы требуют ответов. Включайте психолога!

Увидеться с лучшей подругой и после двух бокалов чая составлять красивое сообщение бывшему парню – типичная ситуация, правда? Почему слово «бывшая» вызывает негативные ассоциации? Почему мы совсем не умеем расставаться мирно? Почему мы с головой ныряем в рефлексию о прошлых отношениях, сожалеем и пытаемся всё вернуть? В этом выпуске говорим о том, как выйти из завершённой love story, сохранить добрую память и не потерять уважение к себе. Включайте психолога!