Panická porucha či panický atak štatisticky častejšie zasahuje ženy ako mužov a počas života ho zažije každý 10. človek. Atak je spojený s telesnými ťažkosťami - zvieranie v hrudníku a v krku, zvýšené svalové napätie, zrýchlený tep, problém lapiť dych, nevoľnosť, návaly tepla a chladu a zahmlievanie pred očami. Človek má pocit, že zomiera, ale v skutočnosti mu nič nie je. Kedy prichádzajú panické ataky, čo je ich spúšťačom, ako im čeliť, ktoré techniky nám pomôžu zvládnuť ich? Kedy vyhľadať pomoc a na koho sa obrátiť? Aj o tom sme sa rozprávali s moderátorom RTVS Miroslavom Frindtom, ktorý so záchvatmi paniky žil niekoľko rokov a dokonca aj vysielal. 46/2023 – 3. ročník , EV 221/23/EPP, dátum vydania 8. 6. 2023 Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje: Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2, 851 04, Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III, oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874 Podcast vydávame približne každý druhý štvrtok. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/veobecn-zdravotn-poisova/message