למה קשה לנו להתחיל לסדר? ואיך למצוא את מה שיעזור? - פרק 21
Listen now
Description
יוצא שאתם מזיזים את החפצים ממקום למקום בשגרה ולא מצליחים באמת לפנות את עצמכם כדי לסדר יותר לעומק? מרגישים שלפתוח ארונות, להוציא את החפצים ולמיין גדול עלייכם? הפרק מוקדש לבתים שצברו בלאגן לאורך זמן ומרגישים תקיעות. המקור לכל פתרון ושינוי הוא קודם כל להבין, לקבל ולעבד את האתגר האישי שלנו.הפרק הזה יאפשר לכם להבין למה קשה לכם להתחיל לסדר וכמובן איך למצוא את מה שכן יעבוד עבורכם ויקל עליכם לאורך זמן. אם יוצא לכם לחשוב לעצמכם או לומר: ״אני אדם מבולגן״ / ״קשה לי לשחרר חפצים״ / ״אני לא מסוגלת להתמודד עם העומס״ / ״ הבלאגן יחזור גם ככה״ / ״לוקח לי מלא זמן להחליט מה לשמור או למסור״ בפרק הזה נדבר על מה כן יכול לעזור לכם באופן אישי לצד האמונה הזו לצאת לדרך ולסדר בכיף :) --- לינקים לכל הפלטפורמות בהן אני מפזרת את ״החשק לסדר״ : https://linktr.ee/lesader_by_arbelמוזמנים להצטרף לקהילת הפייסבוק שלנו ״עושים סדר״ : https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks קבוצת וואטספ שקטה עם התראות על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CH0vzBORmw813cxzQ4n4GI
More Episodes
יש לכם הפרעת קשב וריכוז? ככל הנראה יש לכם קושי ביצרת סדר וארגון או לשמור על הסדר או לחילופין, הסדר הוא כלי עבורכם כדי ליצור סדר פנימי. בפרק דיברתי על: -האתגרים הקיימים עם סדר וארגון - ספציפית מה פוגש אנשים עם הפרעת קשב ומתוך כך מה הפתרונות. -מה יכול לעזור להתחיל ליצור סדר. הנושא מעניין...
Published 03/28/24
בבית של הפרעת קשב כמעט תמיד יש ריבים על הבלאגן. זה מתחיל מהכניסה לבית ונמצא כמעט בכל פינה. שלא נדבר על הבלאגן בחדר של המתבגרים. בלאגן בחוץ מוביל לתחושת כאוס פנימית, מה שבאופן טבעי יוצר כעסים וריבים בבית. ובכל זאת, יש אינטרס משותף לכולם, לחיות בטוב ביחד. אז מה יכול לעשות ההורה למתבגר עם הפרעת...
Published 03/06/24