Ep. 20: Jak na: Zahlcení
Listen now
Description
První probíranou výzvou je zahlcení, velmi nepříjemný stav, kdy na nás působí více vnitřních a vnějších vjemů, než je naše kapacita. Co může pomoci, jak a s čím začít a jak to celé začít hojit? Probereme v dnešním díle. Příjemný poslech! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
Poslední oficiální díl naší výzvové mini série se věnuje nevalidaci. Povídáme si o bagatelizaci, ignoraci, zesměšňování našeho prožívání ostatními lidmi i námi samými. A samozřejmě si posdílíme pár tipů, jak s tímto zraněním pracovat. Příjemný poslech! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...
Published 05/09/24
Published 05/09/24