「表面上風光之人，人生是否真的幸福，我們不會知道。媒體一天到晚披露的，不也是很多富貴之人背後痛苦不堪的情事？」 「他們是犧牲掉很多自認為在人生中不重要的東西，只留下想追求的目標，然後才得到現在的成就。」 書名：《你以為的偶然，都是人生的必然》 作者：千里淳風 出版社：天下雜誌股份有限公司 改編自原文p16-20〈大富大貴就是好命嗎？〉 The following music was used for this media project: Music: A Very Brady Special by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/5760-a-very-brady-special License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Artist website: https://incompetech.com Artist: Wayne Jones Track: Moving On Audio...

「漫長的生命中也許只有幾個重要的瞬間...如果生命中的幾個重要瞬間都能搶救，那麼誰不願意跑回愛情中的天荒地老。」 「他決定涉水而去，幫牠打開纏亂的線結，而不願只是任牠永遠卡在石縫中掙扎。有什麼困難的結是解不開的呢？」 書名：《夜深人靜的小說家》 作者：王定國 出版社：印刻文學 改編自原文p38-55〈苦花〉 終於把這篇做出來了，終於。 The following music was used for this media project: Music: A Very Brady Special by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/5760-a-very-brady-special License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Artist website: https://incompetech.com Artist: Erik Satie Track: Gymnopedie no1...

為自己讀一小段網路上閱讀的文字，也分享我的生活體驗給你們。 這集分享胡展皓諮商心理師的文字，我們都有與生俱來的超能力。 全文在這裡：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02FpNR2Qj7XDTRceiWVvwvq3vDW3Ut3YPSwLSSrorjFfo3VwgMBDkt7NNaLoFAXE62l&id=100066441926012&mibextid=qC1gEa Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

「晴天，享受陽光照耀；雨天，感受溫潤的濕意。喝到一杯好茶，享受口齒留香的當下，而不生起貪戀下一口的心。」 「我的每一天的生活，瑣碎或簡單，歡喜或傷感，都是生命的上師。」 書名：《人生半熟-30歲後我逐漸明白的一些事》 作者：寬寬 出版社：遠流 改編自原文p92-98〈通往自由的路〉 這集封面圖片的三杯咖啡，都是家芬製作的喔❤️ The following music was used for this media project: Music: A Very Brady Special by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/5760-a-very-brady-special License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Artist website: https://incompetech.com Artist: Aakash Gandhi Track: White River...

「在學習初期，往往覺得自己寫得還行，寫到一定階段後，突然感覺怎麼看都不好了。真正的原因是，人的眼睛和認知的進步，往往快過手所提升的實踐水準。」 書名：《寫給每個人的書法課--從看懂到會寫，提升素養與美學力》 作者：林曦 出版社：究竟 改編自原文p64-66〈不受情緒影響〉 The following music was used for this media project: Music: A Very Brady Special by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/5760-a-very-brady-special License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Artist website: https://incompetech.com Song : 샛별 - Cozy Place 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw 小額贊助支持本節目：...

每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享李崇建的臉書文字，阿建老師永遠都能給我更新更深的體悟。 全文在這裡：https://www.facebook.com/100006754086835/posts/pfbid04njZoc1zmMmLWdriX3e5dtELZMr5iLpho4bvgNDHh6KEFYxv1GWmaDmq3cKDqe3Xl/?d=n Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享周志建心理師的文字，每天追蹤他的臉書，也讓自己每天都能靠近自己一點。 全文在這裡：https://www.facebook.com/100044594162130/posts/pfbid0GigvPEjqEYYytnc9jtLNgCUpWx9KEkoYG4FH95mjLEUUiKJtSvUrZzMcNBkspDhNl/?d=n Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

「人最痛苦與浪費能量的就是『掙扎』，一個人要對抗被往兩邊拉開的情況，是最耗費力量，也是最消耗心力的，當心力都浪費在掙扎上，哪還有力量面對要處理的事？」 書名：《我不要完美，只要完整--成為自己的七堂課》 作者：丁寧 出版社：時報文化 改編自原文p38-45，p239-242，p256 The following music was used for this media project: Music: A Very Brady Special by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/5760-a-very-brady-special License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Artist website: https://incompetech.com Music: Esperanta Akustik Track 2 by Sascha Ende Free download:...

每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享彭樹君在50+線上學校的專欄文章，〈中年是人生最好、最寧靜的時刻！終於懂得放過自己，不用努力討人喜歡〉。 全文在這裡：https://www.fiftyplus.com.tw/articles/25339?fbclid=IwAR1gV4YHfSxEa2yu_KhwagioFpin8XEdBYshKRnTLd8jYojBSLfHqKuBc6I&fs=e&s=cl Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享海子的〈夏天的太陽〉〈面朝大海，春暖花開〉，超級美的詩。 Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享的是吳淡如的文字。 Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享的，是寬寬的〈抓住「天啟」，持戒而行〉，讓我們一起走在夢想的路上吧。 Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享的，是一首新詩，蔡翔任的〈清晨的光 就像在幫我 熱一杯牛奶〉。 Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

新單元，希望可以每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享的，摘錄自林志玲的《剛剛好的優雅》 今天在旅行～～用iphone耳麥在旅館房間錄的。 Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

「如果真是壞成那個樣子，估計怎麼處罰也沒用。萬一他是清白的，卻被冤枉，那才是天大的傷害」 書名：《沒有人認識我的同學會＿寫給親愛的老王》 作者：王蘭芬 出版社：大田出版 改編自原文p56-67〈我爸爸〉 The following music was used for this media project: Music: A Very Brady Special by Kevin MacLeod Free download: https://filmmusic.io/song/5760-a-very-brady-special License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Artist website: https://incompetech.com Music: Emotional Piano Improvisation by Alexander Nakarada Free download:...

新單元，希望可以每一天都為我自己讀一小段文字，也分享給你們。 今天分享的，是王蘭芬的〈說句不中聽的話〉 Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 https://musopen.org/music/?instrument=piano Powered by Firstory Hosting

「每次臨走的時候，我翻上他的窗台，就順勢騎在上面，快樂地對他說，凱，再見。他便一手拍拍我的背，說，紹城，以後你開心的時候，也要來找我。」 書名：《被窩是青春的墳墓》 作者：七堇年 出版社：悅知文化 改編自原文p289-299〈少年殘像〉 "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Mystery Palace by Alexander Nakarada Link: https://filmmusic.io/song/7257-mystery-palace License: https://filmmusic.io/standard-license 小額贊助支持本節目：...

「不咳嗽的時候，莎拉會吸吮愛德華的耳朵，愛德華當然不喜歡這種會讓他覺得濕濕黏黏的侵擾舉動；但是莎拉和別人不一樣，愛德華想照顧這個小女孩，很想保護她，還想為她多做點事。」 「如果他有翅膀，就可以飛得很高很高，載著莎拉去呼吸全世界最乾淨甜美的空氣。他會抱著莎拉，飛向空中，讓她可以自在的呼吸，不再咳嗽。」 書名：《愛德華的神奇旅行 The Miraculous Journey of Edward Tulane》 作者：凱特・迪卡密歐 Kate DiCamillo 出版社：東方出版社 改編自原文p110-138 "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Etude Op. 10, no. 3 in E major - 'Tristesse' by MUSOPEN...

「就讓他好好的哭一場吧。他的前方有窗，窗外是璀璨奇幻的維多利亞港，讓夜的燈光溫柔的擁抱他，卸下他的創傷，終結他的愧疚吧。」 書名：《我輩中人。寫給中年人的情書》 作者：張曼娟 出版社：遠見天下文化出版 改編自原文p164-174〈下一棵聖誕樹 。愧疚終結者〉 "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Spiritual Romantic Piano by MusicLFiles Link: https://filmmusic.io/song/8609-spiritual-romantic-piano License: https://filmmusic.io/standard-license 小額贊助支持本節目：...

「你是說人們內心的痛苦與折磨是自己選擇的？」 「我知道聽起來不太可能，但誰能進入你的腦中，迫使你產生任何感覺？ 他們可能會影響或說服你，但歸根究柢是你自己決定與選擇要有什麼感覺。」 書名：《蛤蟆先生去看心理師 Counselling for Toads: A Psychological Adventure》 作者：羅伯・狄保德 Robert de Board 出版社：三采文化 改編自原文p166-178〈蛤蟆先生的選擇〉 "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ End Titles Extended Version (Romeos Erbe) by Sascha Ende® Link:...

「到更久之後才理解，我碰上了一個控制狂，超級恐怖情人。 我曾以為我深愛他，其實只是受害者為了活下去，對加害者的信仰。」 書名：《她們都是我的，前女友》 作者：楊婕 出版社：印刻文學 改編自原文p142-152〈我的女性主義的第一堂課〉 FB：www.facebook.com/ReadingABook2U IG：readingabook2u 音樂： "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Safe From The Rain by Claus Appel Link: https://filmmusic.io/song/4698-safe-from-the-rain License: https://filmmusic.io/standard-license ...

＃奇幻小說 總是讓我們不停夢到的那個惡夢，真的只是惡夢嗎？ 是不是有什麼重要的瞬間，被我們遺忘了？ 如果你願意，歡迎到「為你讀一本書」FB粉專或IG，看看更多家芬與這本書的故事。 FB：www.facebook.com/ReadingABook2U IG：readingabook2u 書名：《歡迎光臨夢境百貨》 作者：李美芮（이미예 ） 出版社：寂寞出版社 改編自原文p137-p157 音樂： "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Cheezy Piano Medley" by Alexander Nakarada Link: https://filmmusic.io/song/4833-cheezy-piano-medley License:...

＃隨筆 在過去日子裡的那些稀鬆日常，回憶起來，成為了讓生命安定的家常滋味。 如果你願意，歡迎到「為你讀一本書」FB粉專或IG，看看更多家芬與這本書的故事。 FB：www.facebook.com/ReadingABook2U IG：readingabook2u 書名：《一個人的粗茶淡飯》 作者：米果 出版社：大雁文化 改編自原文p33-p38〈幫媽媽煮飯〉 音樂： "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Angels We Have Heard on High" by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3368-angels-we-have-heard-on-high License:...

＃絮語 獻給每一個你。 每一個想要痛哭的時刻，不是因為我們不夠強大，是因為我們需要那個時刻。 需要那個時刻，停留一下，休息一下，才能好好地繼續走下去。 如果你願意，歡迎到「為你讀一本書」FB粉專或IG，看看更多家芬與這本書的故事。 FB：www.facebook.com/ReadingABook2U IG：readingabook2u 書名：《你並非一無所有--你還有病和未拆的快遞及未完成的夢想》 作者：萬特特 出版社：遠足文化 改編自原文p80-p91〈外向孤獨症〉 音樂： "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "About Moments" by Sascha Ende® Link:...