HST-höpinä-speciaali JA lisäravinnejakso! Plus vastaus yhteen kysymykseen. Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius & Utti "Hulkki" Hietala. 00:00 INTRO 01:00 ALKULÖPINÄT 08:30 HST-höpinät 14:00 Börjen intuitiiviset treenit 23:30 Ohjelma inhokkiliikkeistä? 31:14 Heinäseiväs-Hietalan jalkapriorisaatiot 36:37 German Body Comp 51:24 CLUSTER-ohjelmapaketti 57:26 Lisäravinteet 59:20 Milloin / miksi lisäravinteita käytetään? 1:08:01 Börjen purnukat 1:10:37 Treenikarkit 1:18:33 Hulkin purnukat 1:38:45 Hyödylliset lisäravinteet 1:40:39 Ehkä hyödylliset lisäravinteet 1:48:35 Hyödyttömät lisäravinteet 1:56:16 Q&A 2:03:15 LOPPULÖPINÄT ..................................................................... Tsekkaa CLUSTER-ohjelma: ► http://www.muscleacademy.fi/CLUSTER/