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7Mind Meditation & Achtsamkeit
Der 7Mind Podcast mit René Träder
Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet.
Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen.
Mach Achtsamkeit zur Routine und sichere dir 7 Tage kostenlosen Zugang zu unserer 7Mind App...
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Ratings & Reviews
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4.6 stars from 1,159 ratings
Langweilig
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“Versuch Bett am Strand bitte am Strand ist voll gut und es hilft beim einschlafen”
Lufulygiyöjg.0(7.(@7;. via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/13/24
Eric’s Einschätzung
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“Vielen Dank für diese beruhigende Stimme und für diesen unfassbaren Mehrwert, den dieser Podcast bietet. Disclaimer: Inhalt des Podcasts ist lebensprägend im positiven Sinne 👌🏼”
Eric Kieburg via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/30/24
Recent Episodes
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