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Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für
Wohlfühlgewicht
intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine Gewohnheiten umzustellen und ein befreiter, glücklicher und sich selbst liebender Wohlfühlmensch in...
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 4,025 ratings
Super
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“Super Podcast! Hat mir sehr geholfen :) und habe mittlerweile ganz entspannt 6kg abgenommen und mein wohlfühlgewicht erreicht”
Maike988 via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/11/23
“Die Prinzipien intuitiver Ernährung sind in ihrem Ursprung nicht darauf ausgelegt, eine Abnahme herbei zu führen. Diese Prinzipien werden hier missbraucht, um eine Diät zu verkaufen. Diese Sendung unterstützt Diet Culture und ist fettfeindlich 👎 Meine Empfehlung: hört euch den Podcast „Iss doch...”Read full review »
✨✨ANIBUR✨✨ via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/24/23
Lebensveränderung!!
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“Ich kann nur sagen danke danke für diesen Poadcast er hat mein Leben auf den Kopf gestellt. Ich finde es so wahnsinnig das du als Ärztin so ein krasses Mindset hast!! Mein Respekt für deine Arbeit. Seit 10 Jahren versuche ich krampfhaft abzunehmen und die Studie trifft voll auf mich zu. Ich habe...”Read full review »
dinaaaaaa19 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/21/23
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