“Spannendes Thema! Finde es klasse, das Thema Abnehmen mal aus nem anderen Blickwinkel anzugehen als immer nur Verzicht und Quälerei. Ich beschäftige mich selbst schon lange mit dem Prinzip der Achtsamkeit und bin ganz fest davon überzeugt, dass wir uns selbst so viel Gutes tun können, wenn wir auf unseren Körper und seine Bedürfnisse hören und uns viel mehr Selbstliebe schenken. Habe selbst ein paar Kilo zu viel, die seit der Geburt meiner Tochter einfach nicht mehr verschinden wollen... und bin jetzt nach dem Hören schon richtig motiviert, mit Mareikes Hilfe endlich zurück zum Wohlfühlgewicht zu finden. Also wirklich, super Ansatz! Bin gespannt, wie es weitergeht! Daumen hoch dafür!!! :-)”
Viola Krenzelbach via Apple Podcasts ·
Germany ·
09/18/17