No episódio de hoje, nossas hosts @astridlacerda e @julietamorais conversam com a professora e psicanalista Anna Ribeiro, sobre Karen Horney - psicanalista alemã e fundadora da psicologia feminina. Mulher que foi contra as teorias freudianas que sustentavam a natureza masoquista e dependente das mulheres. Teorias que as obrigavam a buscar o significado de suas vidas por meio de um marido, filhos e do cuidado da família.

Será que trabalhar e gerar renda é o suficiente para emancipar a mulher? Afinal o que é a real autonomia financeira tão necessária e essencial para a emancipação e a liberdade das mulheres? Vamos conversar um pouco mais sobre esses assuntos tão importantes?  No episódio de hoje, a nossa host @julietamorais conversa com a consultora de finanças pessoais, @josioliveiraa, sobre a importância da autonomia financeira no processo de emancipação das mulheres. 

Seria a yoga apenas uma prática física? Será que karma é mesmo algo negativo? Afinal como fazemos para silenciar a mente e viver no presente?  No episódio de hoje, a nossa host @julietamorais conversa com a professora e aluna de yoga, @mazhelena, para bater um papo sobre essa prática milenar. 

Ninguém nasce feminista. Crescemos em uma sociedade patriarcal e assim somos socializadas, mas o feminismo é uma escolha. Feminismo é escolher se desconstruir, quebrar padrões, estudar e lutar diariamente pela emancipação de todas as mulheres.  No episódio de hoje, a nossa host @julietamorais recebe @minawinkel para conversar sobre essa jornada que é a escolha do feminismo.

Feministas: quem são, onde moram e o que comem? Quando começamos a nos identificar como feministas será que de fato sabemos o que esse movimento político defende ou estamos apenas nos deixando levar pelo movimento que a mídia nos apresenta? No episódio de hoje, a nossa host @julietamorais e a convidada Gabriela Garcia continuam a conversa sobre as diferentes vertentes do feminismo. O estudo do feminismo abre a nossa cabeça e pode mudar muito a nossa visão de mundo.

Feministas: quem são, onde moram e o que comem? Quando começamos a nos identificar como feministas será que de fato sabemos o que esse movimento político defende ou estamos apenas nos deixando levar pelo movimento que a mídia nos apresenta?  No episódio de hoje, a nossa host @julietamorais e a convidada Gabriela Garcia te convidam para mergulhar de cabeça na descoberta das diferentes vertentes do feminismo. O estudo do feminismo abre a nossa cabeça e pode mudar muito a nossa visão de mundo. 

O movimento feminista apesar de ser tão atual, não nasceu hoje. Há gerações, mulheres se organizam e lutam por mais direitos e por menos opressão. Conhecer a história do movimento é fundamental não apenas para identificarmos os direitos que já conquistamos ao longo da história, mas também para entender melhor sobre os movimentos políticos que regem a nossa luta.  No episódio de hoje, a nossa host @julietamorais recebe Gabriela Garcia (@gbrl4_) para conversar sobre a história do movimento...

Essencialismo é a busca disciplinada por menos. Menos coisas, menos ruídos, menos imposições, menos obrigações. Uma busca por diminuir tudo que limita a sua liberdade, a sua autenticidade, as suas escolhas.  No episódio de hoje as hosts @astridlacerda e @julietamorais batem um papo sobre o que seria o essencialismo e como se iniciar nesse estilo de vida. Na Woma acreditamos que o essencialismo pode ser utilizado como uma ferramenta na busca pela emancipação da mulher, uma forma de diminuir...

No episódio de hoje, a host @julietamorais e as convidadas Josi Oliveira (@josioliveiraa) e Kelen Gladson (@essakelen) abordam uma pauta que tem se destacado nos últimos dias, mas que jamais deveria ficar fora dos holofotes: o racismo. O racismo se expressa de diversas formas e no nosso dia a dia está nas pequenas coisas. Nossas convidadas compartilharam um pouco sobre o racismo cotidiano e refletiram sobre o momento atual com a onda de protestos dentro e fora da internet.

"No momento em que não temos uma imprensa livre, tudo pode acontecer" - Hanna Arendt.⁣ Em meio à pandemia, à crise política e ao crescente debate envolvendo fake news, a imprensa se mostra cada dia mais essencial. Peça fundamental em toda democracia, uma imprensa livre e comprometida com a verdade não apenas informa as pessoas como também introduz debates e discussões fundamentais. ⁣ No episódio de hoje, as nossas hosts @astridlacerda e @julietamorais conversam com o jornalista e repórter...

"Nossa, a minha ex é muito louca"; "Você é muito incrível, a minha ex era muito chata"; "Você é muito melhor do que ela".  Quando escutamos relatos de relacionamentos abusivos, parece que no meio das histórias sempre existe uma ex maluca; chata ou obcecada.  Já falamos algumas vezes por aqui que devemos correr de um cara que fala mal das ex namoradas para te elogiar, no entanto, sabemos que isso nem sempre é possível em uma dinâmica de abuso. Muitas vezes estamos tão envolvidas naquele...

O #WOMApodcast de hoje aborda um tema sério e bem tenso: relacionamentos abusivos. O episódio pode conter gatilhos para quem já vivenciou esse tipo de violência. Nossas hosts @astridlacerda e @julietamorais conversam com Victória (@stronglica) e Nicole (@nicolecalazans), personagens de histórias distintas mas com algumas vivências semelhantes em relação a um padrão de relacionamento que ainda violenta inúmeras mulheres.

"Por isso, igual a muitas mulheres antes e depois de mim, passei minha vida como uma criatura disfarçada" - Mulheres que correm com os lobos. Depois de séculos e de geraçoes de opressão, com muito esforço e com muita luta, hoje mais e mais mulheres estão se posicionando e se fazendo ouvir. No episódio de hoje as nossas hosts @astridlacerda e @julietamorais conversam com @laishorta_ sobre a importância de fazermos a nossa voz ecoar. 

Seguindo a nossa semana especial Dia das Mães, no episódio de hoje a host @julietamorais conversa com Juliana Umbelino sobre maternidade. Juliana é mãe solo, teve a sua filha aos 18 anos e viveu na pele questões relacionadas a maternidade compulsória; aborto; instinto maternal; maternidade solo e pressões sociais relacionadas a gravidez.  Queremos aproveitar para deixar aqui um Feliz Dia das Mães para todas as mães por aí. Vocês são foda e nunca permitam que ninguém diga nada diferente disso! 

Prosseguindo no tema relacionamentos, no episódio de hoje a host @astridlacerda e nossa convidada @thammymanuella falam um pouco sobre relacionamentos abusivos. Thammy Barros é um mulherão da porra, referência na sua área de atuação, mãe de duas e, sim, já foi vítima de relacionamentos abusivos. Ela conta pra gente um pouco da sua história e como encontrou forças pra superar o pesadelo e se tornar o que é hoje.

No episódio de hoje as nossas hosts @astridlacerda e @julietamorais conversam sobre um assunto que permeia as nossas vida o tempo todo: relacionamentos. Como nos relacionamos e muito do que pensamos sobre relacionamentos está ainda muito relacionado com ideias machistas que crescemos escutando. Será que conseguimos romper com tudo isso e aprender novas formas de relacionamentos?

Pandemia global. Quarentena. Mercados em colapso. Dólar nas alturas. Presidente fazendo deboche. Pacotes econômicos de emergência. Fake news. Muitas news. Números agravantes e pânico. No meio de tudo isso, como vamos fazer para nos mantermos calmas e plena? Como os nossos negócios irão sobreviver? O que vai acontecer com o meu trabalho? Como eu cuido do meu dinheiro e da minha saúde mental nesse momento? Foi pensando em tudo isso que resolvemos escutar as dúvidas de vocês e tentar...

Toda escolha é valida, desde que seja uma escolha! Na Woma defendemos que toda mulher deveria ter o poder de escolher sobre a sua própria vida - afinal, niguém além de você mesma deveria te definir. Mas, será que isso funciona mesmo? Sabemos também que, nos dias de hoje, o que deveria ser um direito de todas ainda é um privilégio de poucas. Foi com tudo isso em mente que as nossas hosts @astridlacerda e @julietamorais bateram um papo delicioso com @lucarvalhomol sobre maternidade, privilegios...

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O #respeitaaminhahistória de hoje traz a fundadora da maior comunidade digital sobre empreendedorismo feminino do Brasil. @camilavidal, CEO da @movinggirls. Camila compartilhou um pouco da sua história como empreendedora, como sua comunidade cresceu e qual seu posicionamento na crise atual. Um episódio sobre a verdade do empreendedorismo feminino, sem padrões ou romantização. Um papo real para te lembrar que a sua diversão não anula sua competência. 

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Pandemia global. Quarentena. Mercados em colapso. Dólar nas alturas. Presidente fazendo deboche. Pacotes econômicos de emergência. Fake news. Muitas news. Números agravantes e pânico. No meio de tudo isso, como vamos fazer para nos mantermos calmas e plena? Como os nossos negócios irão sobreviver? O que vai acontecer com o meu trabalho? Como eu cuido do meu dinheiro e da minha saúde mental nesse momento? Foi pensando em tudo isso que resolvemos escutar as dúvidas de vocês e tentar...

No episódio de hoje você poderá conhecer um pouco mais das nossas hosts @astridlacerda e @julietamoraes. Essas duas mulheres incríveis contaram um pouco de suas trajetórias e as bandeiras que levantam. #respeitaaminhahistória é sobre elas, mas também é sobre cada uma de nós, que tem uma história que merece ser contada e respeitada.