In dieser Podcastfolge sprechen wir über den Mut zur Veränderung. Ich habe Lena zu Gast, die uns warm und offen von ihrer bewegenden Geschichte erzählt. Nach einem Schicksalsschlag steht sie plötzlich als alleinerziehende Mutter von zwei Kindern in der Wackelzahnpubertät da. Traumatisiert und überfordert stellt sie fest, so kann es nicht weitergehen und trifft eine mutige Entscheidung. Höre jetzt in diese Podcastfolge rein und erfahre mehr über Lena’s inspirierende Expedition ins Vertrauen.

Du möchtest deine Kinder bedürfnisorientiert ins Leben begleiten, doch immer wieder kommt es zu Unstimmigkeiten mit deiner Partnerperson? Du möchtest gerne etwas verändern, aber deine Partnerperson will sich einfach nicht darauf einlassen? Ich kann das gut mitfühlen und möchte dir sagen: Ihr könnt das schaffen! Es gab eine Zeit, da ging es meinem Mann und mir in der Elternschaft genauso. Immer wieder Konflikte rund um Erziehungsfragen. Es ging uns als Eltern und als Paar nicht gut. Und ich...

Expedition ins Vertrauen - Hanna ist Mutter von drei Kindern und für sie steht fest: Sie möchte ihre Kinder gewaltfrei erziehen. Aber die Wut macht ihr immer wieder einen Strich durch die Rechnung. Regelmäßig eskaliert es zwischen ihr und ihren Kindern. Bis sie sich auf ihren ganz eigenen Weg macht und in der Expedition ins Vertrauen lernt, wie sie einen friedvollen Umgang mit ihrer eigenen Wut lernt und ihre Kinder bindungsstark durch deren Wut begleiten kann. In dieser Jubiläumsfolge...

Wie können wir unsere Kinder bindungsorientiert begleiten, ohne dabei selbst im Burnout zu landen? Dies ist der zweite Teil mit der Bestseller-Autorin Nora Imlau. Nora teilt mit uns ihre Erkenntnisse aus ihrem neuesten Buch “Bindung ohne Burnout” und spricht mit mir darüber, wie Eltern ihre Kinder in sicheren Bindungsbeziehungen begleiten können, ohne dabei auszubrennen. Höre unbedingt in diese Folge rein und lasse dich inspirieren!

Wie können wir unsere Kinder bindungsorientiert begleiten, ohne dabei selbst im Burnout zu landen? In dieser Podcastfolge schaue ich mir diese wichtige Frage mit der Bestseller-Autorin Nora Imlau genauer an. Nora teilt mit uns ihre Erkenntnisse aus ihrem neuesten Buch “Bindung ohne Burnout” und spricht mit mir darüber, wie Eltern ihre Kinder in sicheren Bindungsbeziehungen begleiten können, ohne dabei auszubrennen. Höre unbedingt in diese Folge rein und lasse dich inspirieren!

Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht, genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit meinem Gast Herbert Renz-Polster. Er ist Erziehungsexperte, Kinderarzt und hat soeben sein neuestes Buch “Mit Herz und Klarheit” veröffentlicht. Wir schauen genauer auf das Thema Autorität und Orientierung in der Erziehung und sprechen darüber, wie uns als Eltern eine liebevolle und bedürfnisorientierte Führung gelingen kann. Fernab von der altbackenen Autorität von damals....

In dieser Podcastfolge erwartet dich eine fesselnde Diskussion über die Sensibilität im Umgang mit Diskriminierung und Identität. Ich begrüße Tebogo Niminde-Dundadengar von Tebalou als besonderen Gast. Zusammen erkunden wir das bedeutende Thema der Diskriminierung. Wie können wir damit umgehen, wenn unser eigenes Kind diskriminiert und was hat es vielleicht mit unserem Verhalten zu tun? Höre jetzt in den zweiten Teil dieser aufschlussreichen Episode und entdecke Wege, wie du dein Kind...

In dieser Podcastfolge habe ich Tebogo Niminde-Dundadengar von Tebalou zu Gast. Gemeinsam schauen wir auf das spannende und wichtige Thema Diskriminierung. Wo findet Diskriminierung in unserem Alltag statt und wie können wir mit unseren Kindern darüber sprechen? Höre jetzt in den ersten Teil dieser wertvollen Folge rein und erfahre, welche Formen der Diskriminerung es gibt und wie du dein Kind dafür sensibilisieren kannst, ohne es zu überfordern.

In dieser Podcastfolge teile ich wichtige Tipps und Strategien, um deinem Kind den Übergang in die Schulzeit zu erleichtern und eine starke Bindung zu fördern. Erfahre, wie ihr die Trennungsangst deines Kindes bewältigen könnt und warum eine bindungsorientierte Herangehensweise für einen erfolgreichen Schulstart ohne Tränen entscheidend ist.

Es ist soweit! Dieses Jahr steht bei euch die Einschulung an. Fühlt ihr euch gut vorbereitet? Und was genau macht eine gute Vorbereitung auf die Schulzeit eigentlich aus? In dieser Podcast-Folge gebe ich dir konkrete Tipps, wie du dein Kind in dieser spannenden Zeit unterstützen kannst. Wir sprechen über die Bedeutung von Bindung, die Rolle der Elternwerte, das Zulassen von Fehlern und die Förderung des Selbstvertrauens deines Kindes. Denn Spoiler: Eine schicke Schultüte und Schneideübungen...

Deinem Kind ist langweilig? Ob daheim oder in der Schule, gemeinsam schauen wir was hinter der Langeweile deines Kindes stecken könnte und wie du mit der möglichen Unterforderung umgehen kannst. Ich gebe dir Impulse und Tipps, wie du darauf reagieren und euren Familienalltag erleichtern kannst. Höre jetzt unbedingt rein!

Zusammenfassung Zyklusachtsamkeit im Familienalltag, wie kann das gelingen und was hat deine Familie davon? Gemeinsam mit der Expertin Annika Klaus schauen wir uns an, wie ein zyklussensibles Familienleben aussehen kann und wie ihr alle davon profitieren könnt. Du wünschst dir ein Familienleben voller Energie und Selbstfürsorge? Dann höre jetzt unbedingt rein.

Unser Alltag als Eltern ist herausfordernd und nicht immer sind wir einer Meinung. Da sind Konflikte vorprogrammiert, oder? Wie gehen wir damit um, wenn der Partner oder die Partnerin Konflikte mit unserem Kind anders löst als wir es erwarten und richtig finden? Und welche Konflikte zwischen uns Eltern sind vor den Kindern okay und wichtig, dass die Kinder sie mitbekommen und was sollten wir dringend unter uns klären, ohne kindliche Beobachtung? In dieser Podcastfolge findest du spannende...

Ich liebe dich, so wie du bist. Mit dieser Haltung möchten wir unseren Kindern begegnen und stoßen dabei doch auch immer wieder an unsere Grenzen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Psychologin, Autorin und Leiterin der Akademie für Lerncoaching Stefanie Rietzler über bedingungslose Liebe und warum diese nicht bedeutet, sämtliche unangenehme Gefühle in uns zu unterdrücken. Wir schauen uns an, wie wir als Eltern mit den Schulschwierigkeiten unserer Kinder umgehen können, sprechen über...

Dein Schulkind hat Konzentrationsschwierigkeiten? Wie kannst du deinem Kind helfen, wenn es ihm schwer fällt, sich zu konzentrieren - ohne dass eure Beziehung darunter leidet? In dieser Podcastfolge geht es um unsere Kinder in der Grundschulzeit und ihre Schwierigkeiten mit der Konzentration. Hausaufgaben sollten nicht zu Machtkämpfen führen, tun es dann aber doch häufig. Kommt dir das bekannt vor? Dann höre unbedingt in diese Folge rein und ich verrate dir, wie ihr den Lernprozess positiv...

Im Januar 2023 hat der Entwicklungsraum seine Türen geöffnet und ich durfte wundervolle Coaches, Beraterinnen und Therapeutinnen professionell, warm und nah begleiten. In dieser Podcastfolge sind drei von ihnen zu Gast, teilen ihre Erfahrungen und gewähren dir einen Einblick in die wertvolle Zeit im Entwicklungsraum - Supervision und Mentoring für Coaches und Berater:innen rund um das Thema Familie. Höre jetzt rein und lasse dich von meinen Gästinnen mit auf ihre spannende Reise nehmen. Diese...

Mythos Mutterinstinkt. Gemeinsam mit der Autorin Annika Rösler schauen wir in dieser Podcastfolge genauer hin: Was offenbart die moderne Hirnforschung wirklich über Elternschaft? Was hat es mit dem Mythos Mutterinstinkt auf sich und was würde passieren, wenn wir uns endgültig von ihm verabschieden würden? Freue dich auf erstaunliche Einblicke, die Elternschaft in einem ganz neuen Licht erscheinen lassen. Klingt spannend? Ist es auch! Also, höre jetzt unbedingt rein und lasse dich überraschen.

n dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Selbstständigkeit unserer Kinder und wie wir sie sicher auf ihrem Weg in die Unabhängigkeit begleiten können. Ich möchte dich mit dieser Episode ermutigen und stärken, besonders, wenn dein Kind gerade erste Schritte in Richtung Selbstständigkeit unternimmt. Dieser Prozess des Loslassens beginnt schrittweise und individuell – sei es der Gang zum Freund, zum Spielplatz oder zur Schule. Besonders Eltern von Erstklässlern stehen vor der Frage, wie sie...

In dieser Podcastfolge habe ich Inke Hummel zu Gast, eine erfahrene Pädagogin und erfolgreiche Bestsellerautorin. Wir sprechen über ihr neues Buch "Miteinander durch die Grundschulzeit" und darüber, wie du die Grundschulzeit entspannt im Miteinander meistern kannst. Erfahre in dieser Folge, was es für eine gute Grundschulzeit braucht und lerne mehr über Strategien, bei Schulangst oder Konflikten auf dem Pausenhof. Es erwartet dich ein inspirierendes Gespräch voller wertvoller Tipps.

ln dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Hausaufgaben, das in der Schulumgebung oft zu einer echten Herausforderung werden kann. Ich möchte mit dir über die Belastungen von Hausaufgaben für die Familie sprechen und dir zeigen, wie du typische Fehler vermeiden kannst. In dieser Episode präsentiere ich dir kreative Ansätze, wie du die Hausaufgabenzeit für deine Kinder angenehmer gestalten und ihre Lernmotivation fördern kannst und es warten viele wertvolle Erkenntnisse auf dich....

In dieser Podcastfolge spreche ich mit meinem Gast Hergen Sasse, Experte für Konfliktmanagement und Deeskalation, über das Thema Konflikte. Wie können wir die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern verbessern? Warum ist eine frühzeitige Konfliktansprache so wichtig? Und wie kann man Konflikte in der Schule oder im Kindergarten effektiv lösen? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Höre jetzt rein und profitiere von inspirierenden Einblicken, Ideen und Lösungen zur Konfliktlösung.

Du möchtest das Selbstvertrauen deines Kindes nachhaltig stärken? Dann höre jetzt in diese Podcastfolge rein. Finde heraus, welche Anzeichen auf ein geringes Selbstvertrauen bei deinem Kind hindeuten und warum es wichtig ist, den Fokus auf die Stärken deines Kindes zu legen. Außerdem warten in dieser Podcastfolge ganz konkrete Handlungsimpulse auf dich, was du tun kannst, um das Selbstvertrauen deines Kindes wirklich von innen heraus zu stärken. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Podcastfolge widmen wir uns dem Thema Embodiment. Was ist Embodiment eigentlich und wie kann es dich in deiner Elternschaft unterstützen? Gemeinsam mit meiner Gästin Britta Kimpel schauen wir genauer hin und ich berichte dir von meinen ganz eigenen Erfahrungen mit Neuroembodiment und wie es mein Leben und meine Arbeit nachhaltig verändert hat. Jetzt reinhören!

Gibt es bei euch auch ständig Konflikte rund um das Thema Medien und Süßigkeiten? Dein Kind will immer noch eine weitere Folge seiner Lieblingsserie schauen und hat auch nach dem fünften Keks noch nicht genug vom Süßkram? Ständig geratet ihr über das Thema in Machtkämpfe? In dieser Podcastfolge schauen wir genauer hin und sprechen darüber, wie du solche Situationen in deinem Familienalltag ganz praktisch lösen kannst. Höre jetzt unbedingt rein!