香港電台:熱血女.動.奔
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熱血女.動.奔:亦誼 - 投球
Published 04/07/09
熱血女.動.奔:亦誼 - 投球
Published 04/07/09
熱血女.動.奔:空手道 空手道是一種不需要使用武器的武術。其基本訓練包含一些拳、腿、擋駕等的動作,是一種手腳並用,防禦及攻擊性全面的運動。通過不斷練習,可以增強個人意志,自信心及養成強健的體魄。 空手道適合作為防身之用,女子學習空手道,不單可鍛煉心肺功能,更有助修身。
Published 02/23/09