Практично кожного дня щось псує нам настрій. Часто навіть незначні речі можуть вивести з себе. Так от, ми в цьому випуску поділилися забавними й страшно дратуючими речами в нашому житті. Впевнені, що ви впізнаєте себе в багатьох історіях й зрозумієте, що не ви одні такі. Ну що, друзі, поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Ми постійно контактуємо з величезною кількістю людей, але не завжди це спілкування для нас виявляється приємним. Можливо причина в токсичних персонах, які зустрічаються у нас на шляху? Як же розпізнати таких людей й як з ними поводитися, щоб залишитися в хорошому настрої? Ось про це й поговоримо сьогодні. Ну що, друзі, поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message:...

Кожен з нас хоче знайти своє місце під сонце. Для когось це ідеальне місце - кар'єра, для іншого - діти, хтось знаходить гармонію в 40 років, а для інших все зрозуміло з самого дитинства. Як же знайти себе? Про це у новому випуску. Ну що, поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Напевно в кожного наступає такий день, коли потрібна мотивація для того, щоб рухатися далі. Де ж її шукати? Саме про це поговоримо в новому випуску. Чи працюють мотиваційні книги та лекції, як самомотивуватися та як вчити дітей бути замотивованими. Цікаво? Тоді поїхали! Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Якщо ви обожнюєте домашніх улюбленців так же сильно як ми й не уявляєте без них свого життя, то цей випуск точно для вас. Поговорили про відповідальність за маленьких друзів, а також те, як вони впливають на нас та наших дітей. Більше цікавих історій уже в новому епізоді. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Чи вважаєте ви своє мислення стереотипним й чи впливають стереотипи на якість вашого життя. Що ж таке стереотипи, чому вони існують, як їх позбутися? Про це поговорили в новому випуску подкаста. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

У новому випуску ми поговорили на досить табуйовану тему - гроші. Чому ж люди так не люблять говорити про це і що таке справжнє багатство, на нашу думку. Також розказали про те, скільки заробляємо та витрачаємо, бо нам не важко говорити про гроші. Обговорили секрети успіху багатих людей, а Аліна розказала про свій досвід того, як прививати у дітей правильне відношення до фінансів. Звучить цікаво:)  Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту:...

Ми живемо у світі, в якому поглинаємо контент просто неймовірними дозами. Youtube - це один з тих каналів, що генерує величезну кількість різних відео, які частково формують нас й наше життя. В новому випуску ми ділимося цікавими каналами, людьми й програмами, з яких складається наш плейлист. Нехай вам буде так же цікаво як і нам. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message:...

Правда, що ми дуже часто говоримо про жінок й те, як любимо їх, але чоловіки теж відіграють в нашому житті особливу й важливу роль. Поговорили в цьому випуску про виховання хлопчиків, стереотипи в нашому суспільсті, й про те, які ж вони справжні чоловіки. Цікаво? Ну що ж, тоді поїхали! Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Якщо хочете дізнатися чи феміністки Юля та Аліна, й що вони думають про це явище, то вам мерщій потрібно слухати новий випуск подкаста. Також говорити про жіноче щастя, в чому його суть, чи є в нього визначення. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Деякі теми такі складній й важливі для нас, що нам не вистачає одного епізоду, щоб наговоритися. Тому сьогодні друга частина випуску, де ми говоримо про любов та стосунки. Як думаєте, це правда, що любов живе лише три роки, чи це лише романтика любовних романів? Поговоримо не лише про це, але й про роль батьків в стосунках нової сім'ї, а також чи діти можуть врятувати сім'ю. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту:...

Цей випуск став особливим, бо ми поділилися дуже особистими речами. Наші історії стосунків дуже різні, серед них були й токсичні відносини, з яких так складно було вирватися, й романтичні зустрічі, над якими попрацювала сама доля. Ми поговорили про секрети щастя, які допомагають нам жити в щасливих сім'ях, а також ми переконані, що чоловікам потрібно все говорити прямо без будь-яких натяків. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту:...

З якою самооцінкою краще живеться - з заниженою чи завищеною? Ми прийшли до висновку, що найкраще все-таки з адекватною. А якщо серйозно, то любіть та поважайте себе та інших, це точно завжди добре. У в новому випуску подкаста трошки наших думок про синдром самозванця, нарцисизм та любов до людей. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Щоб перетворити нове заняття на звичку потрібен 21 день - міф чи реальність? Поговорили цього разу не лише про таке дослідження, а ще й про звички, які ми вважаємо корисними й про такі, яких би хотілося позбавитися. Зрозуміли, що деякі "неправильні" звички можуть бути досить приємними (наприклад, келих вінішка). Ще більше цікавого можна дізнитися й обговорити з нами в новому випуску подкаста. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту:...

Сьогодні говоримо про те, як перестати кудись поспішати й почати насолоджуватися моментом. Чи справді можна встигнути зробити 100 мільйонів справ й залишатися при цьому щасливим? Наші історії сповільнення й чи вдається нам знаходити баланс між роботою та відпочинком. Поради психологів, які допоможуть нам всім залишатися в ресурсі й жити життя, а не пропустити його. Ну що поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] ---...

Чому ми відчуваємо себе щасливими й що нам для цього потрібно? Саме з цими питаннями розбиралися в новому випуску подкаста. Чи допомагають медитації, віпасани та марафони щастя? Чи можливо просто потрібно зупинитися й навчитися насолоджуватися маленькими радощами? Поділіться вашими думками про це незвичайне відчуття з нами, ми завжди тааак раді чути вас! Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message:...

Справжні друзі - це великий подарунок долі чи наша клопітка робота над стосунками з людьми? Спробували в цьому розібратися в новому епізоді подкасту. А також підняли тему дружби між чоловіками й жінками, дружби в дорослому віці й чи потрібні друзі взагалі. Ну що, поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Книги - це один з найкращих способів розширити кругозір, дізнатися нове чи просто відпочити після напруженого дня. А ще зараз їх можна читати не читаючи! Сьогодні ми розкажемо про нашу улюблену літературу, художню, науково-популярну, мотивуючу, все що вплинуло на нас так сильно, що ми відчули необхідність цим поділитися. Ну що, поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message:...

Старість - це з одної сторони некрасиве слово, а з іншої - вона може бути прекрасним станом й щасливою частиною життя. Чи варто боятися старіння й як робити це красиво? Про це говоримо в новому випуску подкаста. Ну що, друзі, поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Ці маленькі портали в інтернеті стали частиною нашого щоденного життя. Що ж це таке, добро чи зло? Обговорюємо в новому випуску подкаста наше різне ставлення до соціальних мереж й те, як ми ними користуємося. Як бонус - дискусія про голосові повідомлення та про людей, що пишуть повідомлення по одному слову з нового рядка з хвилинними паузами :) Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message:...

А ви знали, що діти не вміють самостійно засипати в перші 3 місяці життя? В цьому випуску говоримо про сон, годування й догляд за маленькими . Основний інсайд - це те, що всі дітки абсолютно різні й не потрібно їх порівнювати, а треба лише любити, спостерігати й розуміти саме свою дитину та її потреби. Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Бути мамою дуже цікаво, але й непросто водночас. В першому випуску теми про материнство, ми говоримо про те, як готуватися до вагітності та народження малюка, як навчитися не думати, що ти горе-мать й коли мама починає справді розуміти, що вона мама. Спойлер, народжувати - це не страшно :) Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Після новорічних свят дуже актуальним буде питання: Жити, щоб їсти чи Їсти, щоб жити? А також в новому випуску ми з'ясуємо чи є місце майонезним салатам, дієтам, підрахунку калорій, глютену та ГМО продуктам у нашому житті, чи поважають мясоїди вегетаріанців? Якщо цікаво, тоді поїхали! Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice message: https://anchor.fm/htotuthtotam/message

Кожного дня ми зустрічаємося з різним видом сервісу. Це може бути таксі, супермаркет чи державна адміністративна установа. Досвід у нас різний, але ми намагаємося бачити плюси й акцентувати на них свою увагу. Так же простіше жити, коли не зациклюєшся на негативі. І як бонус в цьому випуску - шикарні історії про таксистів, яких хочеться поважати. Ну що, поїхали? Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/ Пишіть нам на пошту: [email protected] --- Send in a voice...