Hola, En este episodio me voy en un viaje de cómo la música influye en nosotros, en los jóvenes, en nuestras acciones y hasta en nuestro mood.  Escúchalo, sé que vamos a coincidir en algunos puntos y si no, me encantaría escuchar tu opinión. Consígueme por Instagram o Facebook.  También te recuerdo que estoy guardando espacios para el Taller de mentalidad de empleada a empresaria en Noviembre!!!!! Recibe más info aquí. Para que te vayas en un viaje conmigo, chequea estos clásicos. Laura...

¡Hola Hola! En este episodio te cuento de que estuve un poco ausente porque estuve tomando acciones para mi salud, y todo lo que implica uno tener un plan y como reaccionamos cuando la vida nos cambia el plan.  Escúchalo y cuéntame si has pasado una situacion similar o quieres hablar de mi proceso.  Me encuentras en Instagram, Facebook o Pinterest. Únete ya a mi newsletter para consejos y opiniones, hazlo aqui.  Apuntate para el Taller: Mentalidad de Empleada a Empresaria aqui. ...

Hola, En este episodio te cuento de mi aventura como madre primeriza de niña de Kindergarden que va a la escuela en un país diferente con reglas diferentes y limitaciones de mamita profesional. Todo una odisea. Escúchalo y cuéntame si tienes algún consejo para mi! Me encuentras en Instagram, Facebook o Pinterest. Únete ya a mi newsletter para consejos y opiniones, hazlo aqui.  Cuídate, Lesly

Hola!  En este episodio te cuento de cuando pedimos cosas al universao y cuando las tenemos extrañamos lo que no teniamos, nos da nostalgia o hasta nos sentimos culpables de tenerlo... Únete ya a mi newsletter para consejos y opiniones, hazlo aqui.  Tambien sigueme y saludame en Instagram, Facebook o Pinterest. Cuidate, Lesly 

Hola, En este episodio te cuento un poco de la manera de mi esposito apoyarme en mis proyectos, tal vez no lo que esperamos pero si de una gran manera. ¡Es una bendición que contar con su apoyo me permita salir de viaje y él quedarse con los chicos!  Únete ya a mi newsletter para consejos y opiniones, hazlo aqui.  Tambien sigueme y saludame en Instagram, Facebook o Pinterest. Cuidate, Lesly   

Hola! Gracias por escuchar una semana más. Hoy me desahogo de cuando planeamos algo super chulo en pareja y no se nos da. Cómo reaccionamos, los miles de sentimientos que tenemos y las lecciones acompañadas. Para otros "venting sessions", consejos y opiniones te invito a unirte a mi newsletter aqui.  Tambien sigueme y saludame en Instagram, Facebook o Pinterest. Cuidate, Lesly 

Hola, Gracias por escuchar!  En este episodio te cuento un poco de cómo esa frase cursi de "la motivación esta en tu interior" se aplica en mi vida con la rutina de ejercicios que estoy haciendo. Para mi sorpresa lo que me motiva no es lo que pensaba. De igual forma te puede estar pasando a ti, asi que escucha y me dices si encuentras tu propia motivación! Gracias! Lesly Acompáñame: Instagram  Pinterest Facebook Newsletter

Hola! Gracias por conectar una semana más. Hoy te cuento de 5 lecciones que me enseño Ylsel con tan solo 5 años durante su viaje a Puerto Rico sola, sin nosotros!  La chiquita dió cátedra de querer, ser y poder! Hay tantas lecciones que podemos aprender en nuestros niños y aplicarlas a diferentes situaciones en nuestra vida de adultos! Ellos, no complican la vida por eso bien dice otra mentora que tengo en mi vida, que "los niños son los educadores universales" Gracias por escucharme, ...

Hola Hola, Hoy te quiero contar de cuando no sentimos que estamos engañando al mundo sin razón. Hay veces que me entra el sindrome del impostor y me pregunto si estoy siendo honesta con misma o me estoy dejando llevar por la sociedad. Escucha el episodio para que me entiendas un poquito mas y me cuentes si te ha pasado. Hasta la próxima, Lesly Referencias:  Instagram: @leslyann.rivera   @yyoparacuando Email: [email protected] Unéte: https://linktr.ee/leslyrivera 

Saludos, Gracias por conectar! En este episodio te cuento que para tener más tiempo debes empezar a practicar outsourcing o a subcontratar. Te explico cómo debes empezar hacerlo, algunas maneras ideales de poder tener más tiempo para dedicarle  a otras tareas de valor y te doy una guía de por donde empezar.  ¡Espero que te sirva! Lesly Referencias: Instagram: @leslyann.rivera @yyoparacuando Unete a mi comunidad: https://linktr.ee/leslyrivera 

Hola! Hoy te cuento de como "coleccionaba" los tickets de la ropa cuando era pequena, guardaba todas mis libretas desde septimo grado y le prohibia a mi mama a que limpiara mi cuarto por anos. Quienes me han rescatado de este mal vicio y como me ha ayudado a sentirme renovada!  Escuchame! Lesly  

Hola! En este episodio te cuento de los super poderes de mamá que tenemos y cómo nuestras acciones tienen tanto poder e influencia en nuestros chiquitos. Refrencias: Subscribete a mi tribu aqui. Sanando con tu duende Podcast, escucha el episodio aqui. Gracias, Lesly   

Hola, Gracias por escuchar una semana más. Hoy te cuento que luego de leer varios artículos sobre el miedo llegue a la conclusión o todos tenían en común q el miedo es un efecto a una causa. La causa puede ser real o en muchos casos imaginaria... imaginaria pq depende de nuestra percepción. Definitivamente hay un componente físico, o sea si hay unas reacciones en el cerebro y tu cuerpo reacciona de cierta manera y eso es real pero la causa puede estar en nuestra mente. Hablo de esos miedos...

Hola! Hoy quiero hablarte de esos momentos de culpa donde sentimos que somos las peores cuando no reaccionamos como se supone que las buenas madres reaccionen. Cuando la parte humana se apodera de ti y la parte de mamita siente verguenza jajaja Cuentame de ti en: Intagram @leslyann.rivera o @yyoparacuando Subscribete aqui para que no te pierdas ningun episodio!  Hasta la semana que viene! Lesly  

Hola! Gracias por escuchar un episodio mas de tu podcast favorito y yo para cuando. Hoy te hablo un poco de cuatro elementos que debes considerar para tener un plan B exitoso. Tambien te doy ideas de como trabajarlos para lograr una transicion de plan B a full time planificado. Emprender puede ser sacrificado, pero vale la pena cuando encuentras tu pasion y estas decidida a tener exito!  Espero que te guste! Lesly Conectemos: Email: [email protected] Instagram: @leslyann.rivera /...

Hola! Gracias por escuchar un episodio mas! Hoy te cuento dos poderosas herramientas para aumentar tu productividad "on the go". Las mismas las tienes al alcance de tu celular y tambien en la computadora. Puedes empezar a trabajar a demanda y luego sentarte con calma y desarrollar la idea. Espero que te sirvan de mucho y puedes contarme si tienes otras ideas o si estas herramientas de productividad te ayudaron! Gracias!!! Lesly  Mencion: Mi Tech person:...

 Saludos! Gracias por escuchar otro episodio mas! ¿Sabes? Llegamos a las 600+ descargas y eso gracias a ti!!!! En este episodio te cuento varias ideas que puedes practicar para empezar a cambiar o mejorar tu mindset a uno mas positivo. Lo importante es aprender y aplicar, espero que te guste! Lesly Enlaces: Ep. 9: Conversaciones con misma: https://open.spotify.com/episode/2z3cAcwHmbWpSre4MOobvx?si=BY__32MzT4C9MC1aIIUPow  Audio libros: https://amzn.to/38qtWzt  Conectemos! Instagram:...

Hola hola! Gracias por conectar una semana mas! Y quiero contarles que estoy lucia, y quiero enviarte un saludo a ti que me escuchas los siguentes paises! Estados unidos, gracias... a mi bello puerto Rico gracias por apoyarme y yo pensaba q hay quedaba... pero no esto del podcast es maravilloso un abrazo a todos lo q me escuchan en: Belgica, Alemania, Japon, Colombia, Costa Rica, Espana, Paraguay, Ghana, Rusia, Guatemala, Canada, Mexico y Peru!!! Que honor que me escuchen por alla! Recuerda...

Hola! Gracias por conectar! Hoy quiero hablarte de un tema que siempre ha sido super importante para mi pero ultimamente esta de moda! Has escuchado que necesitas un mentor? O ves personas ofreciendo diferentes tipo de mentorias? Tal ves lo has visto o escuchado pero no entiendes bien el concepto asi que te explico un poco. Lo que si es cierto es que hay muchisimos tipos de mentores y para toda "necesidad" o proposito al que quieres llegar. Es aceptado y hasta recomendado tener mas de un...

Hola! Gracias por escuchar un episodio mas! Este es uno especial, les cuento de mis dias de frio en Houston y como tenemos que estar agradecidos de todo lo que tenemos, hasta lo que damos por sentado!  PS. Te dejo un poquito de las conversaciones con mi chiquita. Escucha hasta el final!  Conecta conmigo y te espero la proxima semana! Email: [email protected] IG: leslyann.rivera y yyoparacuando FB: Yyoparacuando

Hola! Bienvenidos a otro episodio de tu nuevo podcast favorito y yo para cuando? Hoy te cuento que aprendi el nombre de un fenomeno que me lleva pasando toda la vida pero en especial desde que soy mamita!  Te ha pasado por la mente que tienes que darle instrucciones detalladas a esposito para que pueda colaborar con las tareas del hogar mientras tu tienes una responsabilidad inmensa de recordar cada detalle importante? Las citas de los nenes, la fiesta de la escuela, el color day, todo!...

Hola! Gracias por una vez mas conectar a este tu podcast favorito y yo para cuando! Hoy quiero hablarte del mínimo viable! Y tal vez te preguntaras que es eso?!?! Bueno, pues eso es como q el secreto para la supervivencia jajaja. Eso es lo q nos va a salvar de cumplir con todo lo que tenemos que hacer para lograr cosas incluyendo bregar con nuestro niños, completar tareas en el trabajo y cumplir con las cosas en el hogar! Ojo: no lo confundas con chapuseria! Pq jamas es lo mismo! y por...

Hola Hola! Gracias por conectar una vez mas a otro episodio. En este te hablo de las conversaciones con misma! Misma para los que no sepan es uno mismo yo, o sea tu, contigo mismo! Esas conversaciones infinitas que tenemos en nuestra mente y que aunque no lo pensamos influyen mucho en nuestras vidas!  Espero que te sientas identificada y sabes que puedes contarme sobre tu vocecita en Facebook o Instagram @yyoparacuando. Hasta la proxima semana!  Lesly