#21 - Nutrióloga Stephany Aveleira - Alimentación y piel
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Pocas personas tienen el honor de dar un TEDex, ella es una.
En este episodio hablamos sobre alimentación en enfermedades como acné, ovario poliquistico, intestino irritable y rosácea. También sobre los beneficios de la dieta antiinflamatoria, ayuno intermitente, consumo de colágeno y suplementos para una mejor salud. Una plática muy divertida. Espero la disfruten.
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#24 - Dr. Mauricio Torres - Dermatólogo pediatra: todo sobre dermatitis atópica y cuidado de la piel
Dermatólogo pediatra presidente de la asociación de dermatología pediátrica de colombia, autor de guías colombianas sobre acné y dermatitis atópica. En esta entrevista hablamos sobre el cuidado de la piel en niños, fotoprotección, dermatitis atópica, probióticos, las famosas bolsitas que les da a...
Published 06/19/24
Published 06/19/24
En este episodio hablamos sobre identificar ansiedad, manejo de estrés, higiene de sueño y estrategias en caso de sufrir ataque de pánico. Nos contó sobre los tipos de apego, establecer límites, identificar emociones, crianza respetuosa y entender que el proceso, no es lineal, siempre hay altas y...
Published 06/05/24
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