中老年减肥难,营养化验帮你忙 : https://www.byclue.com/zh/lose-weight-testing/
对中老年人来说,科学全面的减肥计划不仅仅是节食和锻炼,还应考虑本文提到的胰岛素、荷尔蒙、血清素和碳水化合物的吸收速度,最好的办法是做一个减肥综合血液测试,对症下药。
维生素D为何这么重要?多少剂量合适?
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哪些营养补充剂可以帮助对抗新冠病毒?
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流感没有特效处方药, 但这些天然方法行之有效: https://www.byclue.com/zh/flu-natural-therapy/
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