腿抽筋?睡眠不好?常见原因及处理方法
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腿抽筋?睡眠不好?常见原因及处理方法 https://www.byclue.com/zh/leg-cramp-cause-magnesium/ #腿抽筋# 腿抽筋的一些主要原因: 脱水 缺少睡眠 矿物质耗尽和电解质不平衡 剧烈运动和过度劳累 长时间坐或站立 纵酒 某些健康症状和药物 腿部肌肉痉挛与以下疾病有关: * 心血管疾病 * 肝硬化 * 甲状腺功能减退症 * 多发性硬化症 * 帕金森病 * 周边动脉疾病 * 骨关节炎 * 2型糖尿病 已经发现如下药物特别引起夜间腿抽筋: * 静脉注射铁糖(治疗缺铁性贫血) * 共轭雌激素(治疗更年期症状) * 雷洛昔芬和特立帕肽 (治疗骨质疏松症) * 萘普生(一种抗炎药,治疗发烧和疼痛) 同样,有些人在戒除使用具有镇静作用的药物时,可能在短时间内会发生腿抽筋。肌肉痉挛并不总是与病症或药物有关,前面描述的其他常见罪魁祸首包括:脱水,缺少睡眠,电解质紊乱,剧烈运动,长时间坐着或站立,以及饮酒。 腿抽筋让人很不舒服,但通常不会造成严重的健康后果。 如果您经常出现严重腿抽筋,请咨询医疗专业人员。
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