许久不见,CFer们的年度盛会OPEN暂时告一段落后重新回来聊了一聊关于瑜伽的话题。
希望透过瑜伽,让大家可以更清晰的感知身体。明年再战,勇夺佳绩!
不要怕伤痛,相信自己的身体。
本期银教分享了她的身体修复之旅,相信大家都可以越来越好。
不要纠结过去曾经有过的伤痛和过往,也不要纠结未来可能会有的不安、焦虑。
Stay calm,be patient.
相信,当下的力量!
Namaste~
本期音乐:
Olivia Ong - L-O-V-E
Ive Mendes - I Don't Want To Talk About It
Tata - When Will I See You...
Published 04/14/21