אם אתם מוצאים את עצמכם שוב ושוב באותה מערכת יחסים מתסכלת, כואבת ולא מספקת - הפרק הזה הוא בשבילכם! היום בפרק אנחנו הולכים לענות ביחד על 7 שאלות מיוחדות, שיכולות לסייע לכם להציף חסמים מחשבתיים, התנהגותיים או רגשיים שמפריעים לכם ליצור זוגיות. הדגש בפרק הזה הוא על אלו מאיתנו שהספיקו לזהות דפוס שחוזר על עצמו במערכות היחסים שלהם - ורוצים לעצור אותו, במטרה להתקדם לכיוון חיים רומנטיים מספקים יותר. שוב לציין שלמרות שהפרק עוסק בנושא הזוגי, אפשר בקלות להשליך את השאלות האלו על כל תחום אחר בחיים, וכך...

היום הפרק נדבר על למה אנחנו סובלים, איך אפשר להפסיק לסבול והאם הסבל דווקא עושה לנו טוב? למדנו כבר בעבר שמקור הסבל הוא המחשבות שלנו - אם ככה, איך אפשר לשנות אותן ואיזו פרספקטיבה חדשה אנחנו יכולים לקבל דרך השינוי הזה.

היום בפרק נדבר על החיים הסודיים של הפרפרים ומה אפשר ללמוד מהם? האובססיה שלי לפרפרים היא הרבה מעבר למשיכה לצורה שלהם לאסטטיקה שלהם - אלא כוללת בתוכה ניתוח מעמיק של הקונספטים הפסיכולוגיים והרוחניים שמאחורי הפרפרים ומה אפשר ללמוד מהם.

כמה פעמים גללת את הפיד של האינסטגרם או הפייסבוק והיית בשוק מההצלחה של המתחרים שלך בתחום? כמה פעמים תחושת הפתעה קפצה עליך כשהתברר לך שמקצועיות היא לא תמיד הכלי החשוב ביותר להצלחה? בפודקאסט היום אציג שתי צורות חשיבה חדשות, כאלו שיסייעו לכם לצאת מהחשיבה ההשוואתית ויעזרו לכם לראות את המציאות בצורה אחרת - והתאם לכך לייצר תוצאות חדשות בחיים או בעסק.

מה קורה כשלא מציבים גבולות, ואיך זה יכול להשפיע על החיים שלנו? היום בפרק בחרתי לשתף במקרה שקרה לי לא מזמן, שבעקבותיו למדתי על החשיבות בהצבת גבולות ובמשמעות שלהם.

מאיפה נובעות הדרמות שלנו בחיים? האם הן נובעות מתוכנו או שהן מושפעות מאירועי החיים? ובכל מקרה, איך אנחנו יכולים לעצור את הדרמות האלו באמצעות שני תרגילים מנטליים פשוטים!

מה עוצר אותנו מלשיג את המטרות שלנו בחיים? האם יש קשר בין כישרון לבין הצלחה? ומה משותף לכל האנשים המצליחים? כל התשובות לכל שאלות - בפרק הזה.

הפרק היום יעסוק באיך לגלות את היעוד שלנו בחיים. בתחום הקואצ'ינג מציאת משמעות פנימית אמיתית היא הצעד הראשון והקריטי ביותר בכל מה שנוגע להתפתחות אישית, הצבת יעדים והגשמה שלהם. הפעם בחרתי לשתף אתכם בתהליך האישי שאני עברתי בדרך למציאת הייעוד שלי בחיים, ואיך הגשמתי אותו. לשאלות, הארות ובקשות: [email protected] לתיאום קואצ'ינג: https://www.danielohana.co.il/תיאום-קואצינג/