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Karolin Stern
Yoga
In meinem Yoga Podcast veröffentliche ich Entspannungs- und Meditations Anleitungen, die Dir Ruhe und Gelassenheit schenken sollen. Viel Freude damit! 🙏❤️
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Ratings & Reviews
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3.2 stars from 6 ratings
Super!
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“Endlich ein Entspannungs-Podcast ohne nervige Musik im Hintergund. Mache jeden Tag die PMR - vielen Dank!
Gerne mehr Entspannungen, auch zum Einschlafen :)”
sidikp via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/03/22
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Dies ist eine Anleitung der klassischen Progressiven Muskelrelaxation nach Edmund Jacobsen mit den 16 Muskelgruppen. Ich wünsche Dir viel Freude damit!
Published 06/27/20
Dies ist eine Anleitung des klassischen Autogenen Trainings nach J. H. Schultz mit der zusätzlichen Formel: "Ich fühle mich wohl, so wie ich bin." ich wünsche Dir viel Freude damit!
Published 06/27/20
Du meditierst über eine Eigenschaft, die Du entwickeln oder verstärken möchtest. Viel Freude und Erfolg damit! 🙏
Published 05/22/20
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