01. Yoga e meditação contra a ansiedade e o estresse! — como o yoga e suas ferramentas são aliadas essenciais para a qualidade de vida.
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Neste segundo episódio do Yoga para Você Podcast, eu (Ricardo Mitra) apresento um dos nossos principais professores e mentores, o monge Swami Ramananda!
Nesta entrevista com este grande yogi fica claro como o Yoga e a meditação são ferramentas essenciais para trabalhar a ansiedade e desenvolver esse caminho de autoconhecimento.
Swami Ramananda finaliza dando 3 dicas valiosíssimas para todos!
Você pode também assistir a este podcast LEGENDADO no YouTube em: https://youtu.be/ve9WNmmqPcM
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Published 04/08/22
Daniel Meneghetti um yogi que nos encantou com a sua sensibilidade, praticidade e percepção de vida, nos fala sobre a relação dos mantras com o yoga!
Você também pode assistir a este episódio em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCf5spOfbt9HW_9p7JsjqfuA
Mais uma vez...
Published 04/08/22
Renato Motha e Patricia Lobato nos apresentam alguns mantras, mostrando toda a magia e o yoga que eles carregam!
Você também pode assistir a este episódio em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/yogaparavoce
Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais...
Published 03/04/22
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