Daniel Meneghetti um yogi que nos encantou com a sua sensibilidade, praticidade e percepção de vida, nos fala sobre a relação dos mantras com o yoga! Você também pode assistir a este episódio em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCf5spOfbt9HW_9p7JsjqfuA Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na realidade. Conheça nossos cursos e aulas online: https://yogaparavoce.com/cursos Se inscreva em nosso mailing para...

Renato Motha e Patricia Lobato nos apresentam alguns mantras, mostrando toda a magia e o yoga que eles carregam! Você também pode assistir a este episódio em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/yogaparavoce Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na realidade. Conheça nossos cursos e aulas online: https://yogaparavoce.com/cursos Se inscreva em nosso mailing para receber aulas e meditações exclusivas:...

Nesta segunda parte do nosso bate papo com o Renato Motha e Patricia Lobato conversamos sobre o que é Kundalini Yoga e qual os benefícios para nossa vida. Você também pode assistir a este episódio em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/yogaparavoce  Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na realidade.  Conheça nossos cursos e aulas online: https://yogaparavoce.com/cursos  Se inscreva em nosso mailing para receber aulas e...

No episódio 19 do Yoga para Você Podcast Luciana Prakash, conversa com Oberon, professor de yoga, ativista, escritor e produtor do documentário sobre a tradição do yoga e suas contradições, o documentário "Muco, contradiction within tradition". Muco ainda não estreou no Brasil até a presente data, mas já é ganhador de vários prêmios em festivais de cinema internacionais, incluindo o prêmio de melhor documentário! Adoramos essa conversa com o Oberon, é alguém que respeitamos muito e...

No episódio 18 do Yoga para Você Podcast Patrícia Lobato e Renato Motha conversam conosco sobre como o yoga e música se relacionam e como essa união marcou a vida deles. A beleza, a força e a leveza das suas músicas encantam a todos que tem o privilégio de os conhecerem... Você pode assistir este episódio em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/yogaparavoce Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na realidade. Conheça nossos...

No episódio #17  do Yoga para Você Podcast, conversamos com a yogini Renata Sumar,  que desde o seu nascimento vivenciou os princípios e a vida de Yoga, por ser filha de uma professora, Sivakami, Sonia Sumar! Yogini desde os 3 anos de idade, Renata completou seu primeiro curso de formação aos 12 anos, assumiu a escola de Yoga de sua mãe (Sonia Sumar, Sivakami ), aos 18 e desde então vem compartilhando seu conhecimento e prática.  Além de dar aulas de Yoga, Renata já formou centenas de...

No episódio #15  do Yoga para Você Podcast, Luciana Prakash conversa com a yogini e militante, Ayobami Nombulelo, sobre o racismo estruturante e como ele é refletido dentro do yoga! Discutimos sobre a importância de compreender a diversidade, para que possamos de fato vivenciar o  yoga na prática… Você pode assistir este episódio em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/yogaparavoce Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na...

No episódio #14  do Yoga para Você Podcast, Luciana Prakash conversa com o americano, autor e professor de yoga, Jivana Heyman, sobre seu novo livro "Yoga Revolution"! Podemos com as ferramentas do yoga realizar uma revolução interna e a partir desta revolução mudar o externo — inclusive como o yoga é apresentado e entendido aqui no ocidente... Jivana Heyman é um companheiro de caminhada dentro do yoga, fundador do Accessible Yoga Association, uma associação internacional, sem fins...

No episódio #13  do Yoga para Você Podcast, Luciana Prakash explora o tema da comunicação não violenta (método desenvolvivo pelo psicólogo Marshall B. Rosenberg),  conversando com Marc Avanzo, nosso professor em uma imersão de 4 dias... A conversa se dá em inglês, se você tiver dificuldades em entender, o podcast está legendado em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/yogaparavoce Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na...

No episódio 12, do Yoga para Você Podcast, conversamos com o professor e terapeuta Arjun Das, sobre AYURVEDA, yoga e meditação… Como a ciência irmã do Yoga, pode nos ajudar a ter uma vida mais natural e equilibrada?

No episódio #11  do Yoga para Você Podcast,  Luciana Prakash conversa com a Swami Divyananda, uma monja da linha do Integral Yoga, que viveu muitos anos na Índia. Swami Divyananda nos conta sobre sua experiência na Índia, e como essa vivência a ajudou a abrir os horizontes perante as várias possibilidades de se vivenciar e expressar Yoga. Divyananda também nos fala sobre seu encontro com Sri Swami Satchidananda e nos dá dicas valiosas para lidar com a mente, durante as práticas! Mais uma vez...

No episódio #10  do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, e a Luciana Prakash entrevistamos, em nosso estúdio,  o alemão, Lama Gelek! Lama Gelek faz parte da tradição do budismo tibetano!  Gelek nos fala sobre meditação, sobre suas duas experiências no retiro de 3 anos, 3 meses e 3 dias, autoconhecimento e dá dicas para quem busca meditação... Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na realidade. Conheça nossos cursos e aulas online:...

No episódio #9  do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, e a Luciana Prakash continuamos a segunda parte da conversa, com o professor de yoga Joseph Lepage — fundador do centro de yoga Montanha Encantada e criador da linha de yoga integrativa. Além de conduzir uma meditação, utilizando mudras, ele nos dá dicas sobre a prática e conta uma pérola que recebeu diretamente do professor Hermógenes! Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na...

No episódio #8  do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, e a Luciana Prakash entrevistamos, em Garopaba, Santa Catarina, o americano, erradicado no Brasil, Joseph Lepage! Fomos à Santa Catarina,  entrevistar o criador da yoga integrativa, fundador e diretor do Centro de Yoga Montanha Encantada, Joseph LePage! Ele nos fala sobre o yoga no Brasil, sobre meditação, vida e autoconhecimento… Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na...

No episódio #7  do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, e a Luciana Prakash entrevistamos, na Praia Brava, Santa Catarina, o professor de yoga e vice campeão mundial de surf adaptado, Figue Diel. Figue Diel tem uma história de vida que nos ensina muito sobre yoga, sobre como lidar com as dificuldades, e aprender com os desafios que a vida nos apresenta.    Figue aos 16 anos, quando era apontado como uma das promessas do surf nacional,  perdeu sua visão, em um acidente de carro e a...

No episódio #6 do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, entrevisto a também fundadora do Yoga para Você, Luciana Prakash, que nos fala sobre o seu primeiro contato com yoga, como a prática se apresentou em um momento delicado da sua vida — e o que é Yoga na visão dela! Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na realidade. Conheça nossos cursos e aulas online: https://yogaparavoce.com/cursos Se inscreva em nosso mailing para receber...

No episódio #5 do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, continuo a conversa com uma das nossas principais professoras de yoga, Sônia Sumar, Sivakami, que nos conta sobre seu encontro com um verdadeiro mestre de yoga, seu Guru, Sri Swami Satchidananda.  Existe toda uma lenda, todo um mito em torno dos Gurus orientais, porém, aqui Sivakami nos conta como ela conheceu seu guru, e como Swami Satchidananda, foi quebrando os mitos e mostrando um yoga mais real, uma relação mais...

No episódio #4 do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, apresento uma das nossas maiores professoras de yoga, Sônia Sumar, Sivakami, uma yogini com uma papel ímpar no mundo — a divulgação do yoga para crianças especiais.  Logo no começo dessa entrevista, Sivakami, como é conhecida no meio yogi, nos fala sobre a sua visão do o que é yoga, e como essa filosofia de vida nos ajuda na vida real. Sivakami, Sonia Sumar, mora atualmente na Flórida, EUA, e continua ensinando crianças e...

No episódio #3 do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, apresento um dos meus maiores professores de meditação, o monge budista da linha theravada: Bhante Rahula! Bhante Yogavachara Rahula é um dos poucos monges budistas que em seus retiros de meditação vipassana, ensina técnias do Yoga (como posturas e exercícios respiratórios) para ajudar os praticantes, nas meditações — tornando seus ensinamentos únicos e integrativos! Neste episódio vocês vão poder conhecer um pouco mais sobre a...

Neste terceiro episódio do Yoga para Você Podcast, Luciana Prakash apresenta uma professora de yoga que é referência internacional, quando o assunto é acessibilidade!  Dana Falsetti nos fala sobre sua história com o Yoga, como passou a aceitar o seu corpo e a mudar a sua vida, a partir da ressignificação que o Yoga lhe proporcionou. Você pode também assistir a este podcast LEGENDADO no YouTube em: https://youtu.be/nXqhVIyx42M Conheça nossos cursos e aulas online:...

Neste segundo episódio do Yoga para Você Podcast, eu (Ricardo Mitra) apresento um dos nossos principais professores e mentores, o monge Swami Ramananda! Nesta entrevista com este grande yogi fica claro como o Yoga e a meditação são ferramentas essenciais para trabalhar a ansiedade e desenvolver esse caminho de autoconhecimento. Swami Ramananda finaliza dando 3 dicas valiosíssimas para todos! Você pode também assistir a este podcast LEGENDADO no YouTube em: https://youtu.be/ve9WNmmqPcM Conheça...

Neste primeiro momento do Yoga para Você Podcast, conversamos (Ricardo Mitra e Luciana Prakash) sobre como a essência do Yoga para Você — que sempre foi levar o yoga para todos, mostrar como as práticas podem ser praticadas por qualquer tipo de mente, qualquer tipo de corpo — se faz presente neste formato podcast, como podemos aprofundar a filosofia deste caminho milenar, a partir da realidade, da vida real. Contamos bons casos de como tudo começou e compartilhamos nossas próprias...