Her er en lydfil med Enkel avspenning - unn deg en deilig pause i hverdagen 💝
God praksis!
Klem, Anita
På denne lenken finner du en lengre avspenning som heter Yoga Nidra 💝
https://spotifyanchor-web.app.link/e/B2XiOJPryFb
Published 12/15/23
Her kommer en ustrukturert, strukturert prat med Ingebjørg Vesaas om vår kommende grunnleggende yogalærerutdanning i Tradisjonell klassisk yoga.
Vi møttes på vår første "store" yogalærerutdanning i 2004, startet Yogaloftet på Røa i Oslo i 2007 og har siden det hengt sammen. Nå gleder vi oss til...
Published 11/09/23