#3 Yoga - Religion eller vetenskap?
Listen now
Description
Är effekterna av yoga bevisade eller är det bara något lärarna säger? Måste man vara religiös för att på riktigt ta till sig alla fördelar av yogan? Sitter känslorna i höften och axlarna?
More Episodes
Published 07/08/15
Om allt om Bikram och hans speciella yoga. Är det bra eller dåligt att yoga i 40 graders värme? Varför heter vissa studios bikram-yoga och vissa hot-yoga? Hur blir man behandlad på Bikrams teachers training-läger?
Published 07/08/15
Är yoga bra träning? Blir man smal av yoga? Får man bra kondition bara av att sitta och andas?
Published 06/24/15