Agnir me からはじまるマントラは、健やかな心身への感謝と、治癒を必要とするひとへの祈りを込めて。 3月のチャンティング・サークルでご紹介したヴェーディック・マントラを録音しました。 季節ごとに自由なテーマでお届けするチャンティング・サークル。次回は、6月から7月頃に開催を予定しています◎

Invocation to Sage Patanjali パタンジャリへの祈り yogena cittasya padena vācāṁ |  malaṁ śarīrasya ca vaidyakena || yo’pākarottaṁ pravaraṁ munīnāṁ | patañjaliṁ prāñjalir ānato’smi ||  ābāhu puruṣākāraṁ śaṅkhacakrāsi dhāriṇam |  sahasraśirasaṁ śvetaṁ praṇamāmi patañjalim ||  ============== 5/12- IN-PERSON COURSE at Yoga Studio TAMISA｜Yoga Sutras of Patanjali Chapter 1 声に出して詠むヨーガスートラ 詳細⇨ ⁠https://qr.paps.jp/PHYMu⁠ シャンティ・マントラを身につける 5回シリーズ はじめてのチャンティング講座 詳細⇨...

oṁ asato mā sadgamaya |tamaso mā jyotirgamaya |mr̥tyormā amr̥taṁ gamaya |oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || 「はじめてのチャンティング」で、最初に練習するマントラをご紹介します。一緒に口づさむところからはじめてみませんか？ ============== シャンティ・マントラを身につける 5回シリーズ はじめてのチャンティング講座 https://qr.paps.jp/XbsSn ==============

Season's final episode⭐︎ 1.51. Tasyāpi nirodhe sarvanirodhānnirbījaḥ samādhiḥ. Tasya それ api 〜さえも nirodhe 収まることで sarva すべて（の揺らぎ）が nirodhān (nirodhāt) 収まり、制限された（とき） nirbījaḥ 種のない samādhiḥ サマーディ Sutraとは、経典に見られる文章スタイルで、その短さゆえ、言葉のひとつひとつが存在感を放ちます。また、sutraとは「糸」を指す言葉。 歴史的に、製本にも数珠づくりにも、糸が使われてきました。Yoga Sutraで、言葉と言葉、スートラとスートラをつなぎ、そこに「息」を吹き込むのは、実践者の「気づき」です。 約３年間に渡り、Yoga Sutra of Patanjali 第１章をご紹介しました。世界観を少しでも身近に感じていただけたとしたら嬉しく思います。Until we hear each other again! 2024 events & courses 📍4.17...

パタンジャリのヨーガスートラの第１章も残すところ2節。きょうご紹介する50節は、47,48,49節のまとめの一説であり、ビージャ（種）を伴うサマーティがもっとも深まった状態を「サンスカーラ」という言葉を使って定義します。 50. Tajjaḥ saṃskāro'nyasaṃskārapratibandhī.   Tajjaḥ（Tad-jaḥ）そこから生じた saṃskāraḥ (自覚ある）サンスカーラは anya （新たな）他の saṃskāra サンスカーラ（潜在意識の印象）が生じるのを pratibandhī 妨げる ============= 2024 events & courses 📍4.7 ONLINE Chanting Class 📍4.17 ONLINE Chanting Class 🔰4.21 ONLINE/In-Person at Yoga Studio TAMISA Prayer to Patanjali パタンジャリへの祈り 🔰4.25 start ONLINE COURSE | Chanting 101 -Shanti...

ネーティ・ネーティという言葉をご存じでしょうか。本当の自分に近づこうとするとき、ネーティ わたしはこれでもない、ネーティ あれでもない、と吟味し、もしかしたら、わたしが考えるわたしも、本当のわたしではないのかもしれないと気づく。そこから瞑想がはじまります。 きょうご紹介するスートラは識別の過程についてヒントをくれる一説です。 1. 49. Śrutānumānaprajñābhyāmanyaviṣayā viśeṣārthatvāt. Śruta 聞いたこと 伝統、経典から学べる知識（五感や経験から知り得ない宇宙感など） anumāna 推測（経験知） prajñābhyām （これらの）ふたつの理解（とは） anya （性質が）異なり viṣayā viśeṣa （明確な）識別、真理（という） arthatvāt 目的、成果を兼ね備えている

Yoga Sutra of Patanjali 1.48 | prajñā 深い洞察があるところ 前回のエピソードには、プラサーダという言葉が出てきました。Pra 前に、純粋に、 sad 静かに座る、祭壇に祈りを捧げる人、教室の一番前で学ぶ人の姿が浮かんくるようです。 ヨーガの言葉には、このように背筋をすくっと伸ばしたくなるような、純粋な響きがあります。 内側の純粋なものと共鳴したとき、ヨーガの言葉というのが経典や奥義書のなか、信仰の場だけに存在するものではなく、日々の暮らしに根づく知性なのだと気づかされます。 1. 48. ṛtaṃ-bharā tatra prajñā 続きは音声でどうぞ。

Yoga Sutra of Patanjali 1.47 「種のあるサマーディ」に続く、心の景色を描く美しいスートラ。ぜひ声に出して詠んでみてください。 1.47. Nirvicāravaiśāradye'dhyātmaprasādaḥ. nirvicāra （捉えがたいエネルギーとの）融合 vaiśāradye （秋の空のように、意識が）澄みきった adhyātma 本来の自分（アートマン）に対する理解 prasādaḥ  輝き、純性、静けさ 参照節：1.33 =============  2024.May-June ヨーガスートラチャンティング講座  詳細・お申込みは、ヨガスタジオTAMISAさんのページから  ▪️https://qr.paps.jp/PHYMu

Yoga Sutras of Patanjali 1. 46 tā eva sabījaḥ samādhiḥ tā  ここまでが eva 等しく sa  とともに bījaḥ 種 samādhiḥ サマーディ 概念 vitarka に意識を留める「sa」vitarka、概念を手放した集中状態「nir」vitarka、より流動的な捉え所のないエネルギーを拠り所にする「sa」vicara、拠り所を手放したエネルギーとの融合「nir」vicara。このように細分化されると、達成すべき段階のように聞こえます。でも、これらは瞑想者が体験する変容のプロセスで、意識の領域に変化が現れることを教えてくれます。 参照：18節  2024.May-June ヨーガスートラチャンティング講座  詳細・お申込みは、ヨガスタジオTAMISAさんのページから  ▪️https://qr.paps.jp/PHYMu

瞑想は、ひとから教わることができない。そんな言葉を聞いたことがありますか。 45節では、言葉や知識、印象などでは捉えることができない繊細なエネルギーへの瞑想について紹介されます。 Sūkṣmaviṣayatvaṃ cāliṅgaparyavasānam. sūkṣma 微細な viṣayatvaṃ 条件付けされた状態 ca そして aliṅga  未顕現の、特定不可能な（状態） paryavasānam.（全方向から）終焉させる。ーへと至らせる 参照：16節、17節、18節 2024.May-June ヨーガスートラチャンティング講座 詳細・お申込みは、ヨガスタジオTAMISAさんのページから ▪️https://qr.paps.jp/PHYMu

1.44 Etayaiva savicārā nirvicārā ca sūkṣmaviṣayā vyākhyātā. Etayaiva そのように（同様に） savicārā  洞察を伴う nirvicārā   洞察を超越した ca  そして sūkṣma viṣayā  繊細なる体験として vyākhyātā （ここから）詳細に説明される 参照：11節、17節、42節、43節

Gāyatrī Mantra oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ | tat savitur vareṇyaṃ bhargo devasya dhīmaḥ | dhiyo yo naḥ pracodayāt || oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || ３つの神を讃えるガヤトリ（ガーヤットリーと発音します）マントラ。ここでは、ヴェーディックチャンティングの音階に忠実に繰り返します📿 発音や拍数などチャンティングの基礎を身につける【Chanting 101】で取りあげるマントラのひとつです。 ★受付中のクラス・講座はこちら → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。 ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः

Chanting 101 | Vedic Mantra | Pūrṇamadaḥ Pūrṇamadaḥ pūrṇamidaṃ  pūrṇāt pūrṇamudacyate | Pūrṇasya pūrṇamādāya pūrṇamevāvaśiṣyate | Oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || (Bṛhadaranyaka / Iśavasya Upaniṣadより)  【はじめてのチャンティング】で取り上げるシャンティ・マントラをゆっくり暗唱しました。*ここではヴェーダに伝わる音階を採用します。 平和を祈るシャンティ・マントラは、唱えるひとを選びません。ぜひ声に出して詠んでみてください。不定期開催中のクラスでは、発音と拍数の洗練に加えてヴェーディックマントラの音階と世界観（意味）をご紹介しています。 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。 #サンスクリット #マントラチャンティング

よく唱えるマントラについてご質問をいただきました。 oṁ āpyāyantu mamāṅgāni から始まるシャンティ・マントラをご紹介します。 Spiritual-beingであると同時に、肉体を持ってこの人生を歩む「わたし」が日々大切にしたいこととは？ 言葉、五感を正しく用いて、活力ある身体、清らかな精神を保つことを宣言するマントラで、私自身、心身のSelf-careの意味を込めて日常的に唱えています。 Oṃ āpyāyantu mamāṅgāni vākprāṇaścakṣuḥ śrotramatho balamindriyāni ca sarvāṇi | sarvaṃ brahmaupaniṣadaṃ mā haṃ brahma nirākuryāṃ mā mā brahmanirākarodanirākaraṇamastvanirākaraṇaṃ me’stu | tadātmani nirate ya upaniṣatsu dharmāste mayi santu te mayi santu | Oṃ śāntiḥ...

My first humble attempt to record "Durga Suktam" which appears in the Mahanarayana Upanishad. ドゥルガーに捧げる祈りは、わたしに内在するアグニを呼び覚まします。「火」が消化し、浄化し、昇華させ、人生でほんとうに大切なものを炙りだすように、それ以外のものを焼き尽くしてしまうように。明瞭さと勇敢さがもたらされますように📿 力づよいヴェーダの讃美歌です。伝統的な音階になるべく忠実にチャンティングしました 🪷 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。

43. Smṛtipariśuddhau svarūpaśūnyevārthamātranirbhāsā nirvitarkā. Smṛti 記憶（1.6 参照） pariśuddhau 完全に浄化された  svarūpa （1.3 参照）元の姿、形 śūnya　空虚 iva になったように  artha  目的（集中の対象） mātra 〜だけが nirbhāsā 輝き  nirvitarkā nir (〜を超越した) vitarka (意味付け・解釈、分析のある） ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。 #サンスクリット #マントラチャンティング

Chanting 101 | Vedic Mantra "Sahana Vavatu" このマントラには、場のAmbience（空気感）を瞬時につくる力強さがあります。勇敢に学びに取り組む姿勢こそ、Self-study スヴァディヤーヤの第一歩なのだと教えてくれます。 シリーズWS【はじめてのチャンティング】で取り上げるシャンティ・マントラをゆっくり暗唱しました。*ここではヴェーダに伝わる音階を採用します。 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。

A casual recording of 3min. of Asatoma for your chanting practice. Let's practice together! ようこそ、シリーズWS【はじめてのチャンティング】へ。 WSで取り上げるマントラを聞き取りやすいスピードで繰り返しています。 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。

oṃ bhūr bhuvaḥ suvaḥ | tat savitur vareṇyaṃ bhargo devasya dhīmaḥ | dhiyo yo naḥ pracodayāt || oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || シリーズWS【はじめてのチャンティング】で取り上げるマントラを聞き取りやすいスピードで繰り返します。 *このマントラは、ヴェーディックチャンティングの音階で暗誦します。 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。 #サンスクリット #マントラチャンティング

1. 42. Tatra śabdārthajñānavikalpaiḥ saṅkīrṇā savitarkā samāpattiḥ. Tatra そのなかで ① śabda 音、言葉 ② artha 意味 ③ jñāna 知識 vikalpa ヴィカルパ 想像、概念 saṅkīrṇā （①、②、③が）入り混じった、融合した savitarkā  分別のある  samāpattiḥ. サマーパッティ 瞑想の対象と一体化する没入状態のなかで、（瞑想対象についての）言葉、意味、知識を通してその本質を思慮する瞑想、それがサヴィタルカ・サマーディであると定義する一説です。 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。 #サンスクリット #マントラチャンティング

𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍  チャンティング練習用 音源 pūrṇamadaḥ pūrṇamidam pūrṇāt pūrṇamudacyate | pūrṇasya pūrṇamādāya pūrṇamevāvaśiṣyate | oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || シリーズWS【はじめてのチャンティング】で取り上げるマントラを聞き取りやすいスピードで繰り返します。 *このマントラは、ヴェーディックチャンティングの音階で暗誦します。 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。 #サンスクリット #マントラチャンティング

1.41. Kṣīṇavṛtterabhijātasyeva maṇergrahītṛgrahaṇagrāhyeṣu tatsthatadañjanatā samāpattiḥ. 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍  kṣīṇa  弱まった vṛtter (vṛtteḥ) ヴリッティ、揺らぎ abhijātasya 不純物が取り除かれた、混じりけのない iva   〜のように maṇer (maṇeḥ) 宝珠、宝石の 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍  ① grahītṛ つかむ人、体験者（主体） ② grahaṇa つかむこと、体験（客体）とその過程 ③ grāhyeṣu つかまれたもの 体験される対象 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍  tat-stha そのままを留め tad (tat)-añjanatā どんな対象物の色をも映し出す samāpattiḥ 同時に起こる一体化。瞑想の対象と一体化するサマーディ  𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸...

覚えていますか。ヨーガスートラ、第１章のテーマはサマーディ。 意識の鏡に映し出される「私」に、私は何を見ているのか。なぜ、静寂がかけがえのないものなのか。静寂にとどまるために、私は何を手放し、何を育んでいきたいのか。第1章の32節から39節では、多様な実践方法が提示されましたが、きょうご紹介する40節では、私たちの意識の領域「チッタ」の可能性と「ヴァイラーギャ」についていわれます。 1.40. Paramāṇuparamamahattvānto'sya vaśīkāraḥ. Paramāṇu : 物理的最小単位の原子/微細、精妙なもの（から） parama mahattvānto (mahattvāntaḥ) : Parama + mahattva, antahah 無限大の宇宙、偉大なるもの（に至るまで） asya : of this (his) 瞑想者の意識はvaśīkāraḥ : mastery...

Vedic Mantra Chanting. Sahana Vavatu. Let's practice together! シリーズWS【はじめてのチャンティング】で取り上げるマントラを聞き取りやすいスピードで繰り返します。*このマントラは、ヴェーディックマントラの音階で暗誦します。 ★受付中のクラス・講座はこちらから → https://onl.sc/Xa8pqTv 開催月を選んでご確認ください。