癲傻跑：施性概 Kenny
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「你跑」-癲傻跑：施性概Kenny
在運動場跑，在公路跑；返工跑，放假又跑。人稱施Sir的Kenny，每天都抽時間跑步，不經不覺已圍繞地球跑了一圈。以前從沒想過去跑步的Kenny，最初只為減肥而跑，一次偶然跑出青山公路，自此愛上跑步，希望用雙腳去探索不同地方。喜愛輕鬆跑的Kenny，本著「有種幸福叫跑步」的信念，希望更多人一齊跑步，他籌辦了一個名為「癲傻跑」的活動，圍繞九龍新界跑一個圈，今年全程253公里，鼓勵跑友齊齊挑戰自己最高跑步里數。
「我跑」-5K名人挑戰賽
嘉賓：Sammy 蘇浩才
「...
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Published 03/14/20
「你跑」-
黃浩輝第一條賽道，已是100公里。
相比大部分跑步運動員，他有不一樣的起始，然後有不一樣的進路。
2017年，展開五年計劃，五段跑步旅程會跑越台灣、日本、歐美澳洲，距離由2千公里，延至2萬公里。
長短高低，是距離。由尋覓到認識內在自己，也是距離。要跑得遠，更要跑得深。
黃浩輝要分享的，有外，有內。
「我跑」-5K名人挑戰賽
嘉賓:
周家怡
「佢跑」-星級馬拉松備戰課程
第八課：「用跑步，見天地」
演出：湯怡、陳家豪、姚潔貞
主持：周子駒
編導：陳榮錦、鄭智雄、余嘉恩、周頌添
Published 03/14/20
「你跑」-知命跑：金毛楊錦鴻
金毛楊錦鴻的神話，先來自減肥，後圓滿於他的跑績。
六大馬拉松三小時內完走，十多年來「sub 3」無間。
他以為可以一直這樣跑下去——直至五十歲將至，上天要他知天命，給他報了一場前所未有的比賽，賽事名為：第三期肺癌。
頃刻間，長跑訓練變為化療療程，前面的路不再勝券在握。但他卻發現，自己的樂天性格與跑者之魂，前所未有地派上用場。
知命，也許不只是接受命運，而是要知道自己真正的使命吧？
抱着這份覺悟，金毛就這樣，知命而跑。
「我跑」-5K名人挑戰賽
嘉賓：吳嘉...
Published 03/07/20
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