جلسة استرخاء الهدف منها مساعدة المستمع لحل أحد مشاكله ...الشخصية
وذلك بتيسير لقائه مع أكثر شخص حكمة يعرفه ويتمنى استشارته وأخذ رأيه في المشكلة...
----
اعتذر لقلة جودة الصوت وذلك لأن جلسة الاسترخاء كانت جزءً من محاضرة طويلة جداً قمت بتقديمها عام ٢٠٠٩م مما استدعى تسجيلها بجودة منخفضة حتى لا يصل...