Vol61 生命的迷人之处都在于那些(该死的)意料之外!
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Hello大家好,Yui的日日是好日播客迎来了第一位邀请远程嘉宾Nata! Nata是见证我做播客的初心慢慢生长起来的朋友,她也在自己人生旅程中一个新的现阶段:在职场,财富以及身心灵的成长剧本达到某一个阶段后,刚刚告别工作8年的职场开启她生命中新的剧本。 在这个美妙的新起点,日日是好日播客邀请Nata一起做了这期内容,也想把我们之间流动着的爱,分享给大家。 本期高光: 00:59 关于Nata的介绍以及彼此缘分的流动  -人与人之间美妙的链接真的很奇妙又自然 07:30 Nata的人生阶段-告别职场剧本 -为爱发电的分享对创作力的影响 -哪有什么断崖式,一切分手(告别)都是蓄谋已久! 19:10 人生的采样期 -原生家庭的不同决定我们每个人剧本设定的不同 和采样的内容的不同 -环境从小教育我们要考好成绩,但是会学习一定会挣钱吗?这是个大问号 -每一个家庭的成长环境,氛围基调,影响我们拥有不同的设置和剧本,但是决定如何玩剧本的人是我们自己 25:08 Nata的金钱游戏: -人生的第一桶金,聊知识付费 -原生家庭这道题,我做了 20 年(从抱怨到感谢) 30:56 所谓的直觉和反直觉,如何调节? -生命,就是在自己拿到剧本里面,不停地把那些糖,那些礼物给挖出来的过程 -要直面自己的脆弱与敏感 -理性和感性并不矛盾,「正+反=合」是最高智慧! -让自己成为管道,允许任何人事物(能量)的流进与流出吧 -理性与逻辑也对应八字中官杀能量-我们如何更好的使用他们呢 -庄子:要承认事实 42:11 人际关系是镜子:帮助我们清理执念同时也照亮我们自己 -许多人际关系的痛苦来源于不愿意承认事实 -很多时候我们不愿承认的事实就是:我跟她真的有可能成为不了关系更进一步的朋友了 47:58 要让心空一些地方出来,这样新的能量,人事物才会进来 -土能量很重的人尤其可以慢慢学会放下执着心,让自己越来越轻盈 -能量不好的时候,很容易没有余地让新的人和能量进来 -不再执着于抓住任何一段关系的时候,生命的流动是轻盈又美妙的 53:06 人生的两种体验:深度和广度都很重要,都值得去玩耍和挖掘 -雁过无声水过无痕 58:11 送小礼物的艺术:从需要外界回馈的匮乏到有很多爱可以给出去 -孔融让梨和赤子之心 -我们受过的规训是孔融让梨,但我们可以选择不让;赤子之心则是我们有好几个巧克力,而我愿意大方的和你分享。 63:20人生的剧本可以是,在某个阶段,感觉灵感到了,那就串一遍,重新设定一次程序。 -生命的迷人之处都在于那些(该死的)意料之外! -然后你会慢慢开始觉得啊,人生好有意思哦 -重要的一点也是感恩,感谢自己来到这个世界上 -八字是出场你拿到的牌,可我们每年每个月每天都在摸新的牌,最终要怎么打,全看我们自己 76:33 Nata:做计划就是为了要打破计划- 我的感受力跟我的表现力会把我带到很合适的地方 80:48 推荐书籍与作品 Nata:顶层:奇迹课程,杨定一;第二层:庄子:底层:零极限 Yui:铃芽之旅:一部让你觉察到自我救赎力量的作品 83:10 欢迎大家关注【Yui的日日是好日】的小红书,会在27号(下周三满月)北京时间晚上8点和大家做一期播客60期的感恩直播~ 也欢迎大家关注Nata的小红书:730204312(希望她更新的勤快一些(不是) 背景音乐:鈴芽之旅 主題曲 - RADWIMPS - すずめ 感谢你们的收听 祝福你们日日是好日!~
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大家晚上好呀、这期播客依旧是以单口的形式和大家分享一场上周在日本伊豆川奈的坐禅合宿体验。聊禅宗、打坐、身心脱落以及人与人、人与空间连接的话题。本期高光:02:20 坐禅合宿的契机05:30 一些看似“不那么幸运”的事情背后也会藏着“很大幸运”-不过是境随心转12:00 寺庙(林泉寺)介绍&禅宗(临济宗与曹洞宗打坐有什么不同)15:31 本次坐禅合宿很特别的地方:身体的觉察、即兴接触、野口体操与坐禅打坐的融合-你知道我们身体的语言吗?19:40 长时间打坐过程中的身心觉察-呼吸的觉察21:42 坐禅合宿流程(吃什么、住什么、做什么?)-感受 长时间的静默 29:26...
Published 05/25/24
Published 05/25/24
Hello!一个月不见 日日是好日变月月是好月了hhh真的 很感谢 感谢大家持续的关注与支持这期播客和大家分享从立夏开始的五月夏季风水与能量调整指引、以及我们夏季养生的小Tips~本期重点:00:48 从5月5日立夏开始的能量指引-两极化走向的月份-什么是阳性能量-什么是阴性能量10:35 如何拥抱我们的身心 调整我们体内的阴阳 身心安定的三个方法27:53 夏季养生注意事项30:17 署邪和湿邪的调整方式32:40 养心与养脾33:29 夏季食材推荐~38:15...
Published 05/09/24