[닥터U의 완치 프로젝트]
출연 - 닥터U와 함께 몸맘삶훈련 유태우원장
1. 의존자녀 스스로 서기 부모훈련
2. 의존자녀란? 19세 성인이 되었음에도 학업, 일 등 제대로 하지 않고 부모에게 의존하는 자녀
3. 원인 : 자녀 의존은 부모의 죄책감으로부터 시작된 부모의 대신해주기가 가장 큰 문제
4. 훈련 : 자녀부모 모두의 문제, 부모는 능동적, 잘 키우기 책임, 부모가 먼저 훈련, 자녀는 나중 또는 부모와 동시에
5. 부모가 바뀌면 자녀가 바뀐다
6. 나부터 심리적 독립, 자녀 받아들이기, 자녀문제 최소반응
Published 08/26/15
[나누고 싶은 나의 웰빙법]
출연 : 강헌 문화 평론가 + 박정배 음식 평론가
1. 여름하면 떠오르는 음식, 냉면!! 하지만 냉면은 겨울음식?
2. 다양한 냉면의 종류들, 냉면의 원조는?
3. 원래는 북한에서 국수라고 불린 메밀국수, 훗날 냉면이란 이름으로 불림.
4. 냉면의 육수 : 동치미 국물과 고기 육수
Published 08/17/15