EP.126|正宗如來神掌秘笈 feat. 神掌達人 紀成功
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北部有一條自行車友聞之色變的單車挑戰路線,稱作「如來神掌」,爬升超過三千公尺,總長破百公里,在陽明山與北海岸的蜿蜒山道之中,畫出一隻手掌。單車武林中人,無不想練成這條絕世路線。不過想不到高手藏於民間,真的有位神人已經挑戰如來神掌路線78次,劍指百掌! 紀成功大哥是車友間流傳的神掌達人,不僅自己挑戰多次,還經常率團一起挑戰這條高難度路線,但今年60歲的紀大哥,其實是年過半百才開始從事自行車運動,平日練車無坡不歡,還曾經挑戰連續4天騎上武嶺,本集紀大哥將親自傳授如來神掌心法,如何在神掌前做好萬全準備,又該如何省力又安全地完成這條高難度路線。欲練神功,先來聽高手如何練功! 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 節目製作剪輯 吳奕德 合作洽談請聯繫[email protected]
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帶著小小選手泳渡基隆嶼的募資計畫,曾經轟動了運動圈,更引起了一般民眾的廣泛討論。背後的推手蔡松祐教練的初衷,其實是想讓一手培育的小鐵人們挑戰舒適圈,完成冒險教育的另一塊拼圖,也成功帶領20幾位小鐵人成功完成泳渡基隆嶼的壯舉。 松祐教練很年輕就投身教練事業,創立Love & Dream運動推廣,培育了一群小鐵人。選手出身的他認為小朋友的運動生涯不該像專項選手的訓練一樣埋頭苦練,而是要多元探索各種可能,享受運動的樂趣。於是開始萌生上山下海的冒險計畫。 ...
Published 06/19/24
Published 06/19/24
上週Windy參與了一項「半島小車手」活動,陪伴恆春半島的小學生們,一路從練習騎車、學修車、體驗外騎,一直到能夠用自行車環恆春半島半圈,用雙腿探索他們的故鄉。身處偏鄉的學童們,無論是器材、及教育人手資源都不足,能夠號召經費甚至是時間跟人力來推廣運動教育,是我們運動人長期的目標。 本集聚焦自行車的冷知識,鑑古知今,從自行車發明之初的滑步車原型開始,一直到可以飆出時速296公里的自行車最速紀錄。還深入探討自行車除了節能減碳還能節約燃料使用跟維修保養支出甚至還能省一筆健身費用!全球共有10億輛自行車,還在陸續增加中,不過英國每三分鐘就有2輛自行車失竊,難道他們也流行「共享單車」嗎? ...
Published 06/12/24