0:00 打てば鳴る鐘のこーさん 2:45 言葉で聞く教えと同じくらい、時間を共にすることで人格が上がる教え 3:45 海でプカプカ浮くと大体のことは解決する 4:00 素潜りに初挑戦したももえの楽しかった話 6:20 滝行でこーさんに海をおすすめされたので海に行ってきた 7:30 滝行で地球が自分に入ってきた体感 9:00 技術革新がなかったら自分はどれくらい生きられるか体感したい 9:40 裸族のすすめ 10:45 服を着けているという感覚 ＊＊ ゆたかな毎日をサポートするZenEatingスクール入会受付中！ https://zen-eating.com/ja/school/ ＊＊ こんにちは～！ゆる禅こーさんとZenEatingももえのラジオへようこそ^^ ＼質問募集中♡メッセージください／ ●Instagram@zeneatingmomo www.instagram.com/zeneatingmomo/ ●FB@zeneatingmomo www.facebook.com/zeneatingmomo/ ●Twitter@zeneatingmomo twitter.com/zeneatingmomo ●音声でZenEatingを聞いてみる（無料） [email protected] insighttimer.com/zeneatingmomo ●ももえ主催のZenEatingって何？ Zen Eatingのワークは、瞑想のような食事時間を過ごした後に対話をする、約1時間の体験。 食べながら瞑想を体験いただけるこのワークで、禅的な丁寧な時間を過ごしていただけます。 日頃は無意識に行いがちな「食べる行為」を丁寧に行うことで、「身体の感覚を研ぎ澄ませることができた」と参加者のほとんどが感じるようです。 お友達への情報シェア歓迎です～～！ ●ブログ note.com/momoe_wellness ●ウェブサイト zen-eating.com/ja/home/ ●オンラインイベント peatix.com/group/7197347