פרק 20 - יוצרים שינוי של לשכת המאמנים שחר צדוק מאמן מוביל כבר 15 שנים, מנהל אקדמי ביח׳ לפיתוח מיקצועי לפקולטה לחינוך באונ׳ בר אילן, מדבר על אחריות האדם בגורלו, כשזו מתחילה ברגע שמחליטים איזו מחשבה תשלוט בחייכם. מחשבה היא המייצרת הראשית של ההתנהגות והרגש בחיינו, אדם עם מיומנויות לויסות רגשי מצליח לפתח את החוסן הנפשי. ביום שנחליט לשנות את מסלול החיים להיבט רוחני, נבין שהכל מתחבר להכל. יווצר להו שפע, הצלחה, בריאות, ונתחיל לשים לב לדברים החשובים לנו באמת. נחיה בתודעה של ״יש״ וכך נהיה מאושרים.