Hoe verbeter je het accepteren van je lichaam? Mariëlle de Roos, oud-deelneemster van de reeks, leerde door zelfacceptatie meer van zichzelf te houden. Daarbij deelt medium en reiki master Charles Vrugt zijn inzichten over gelukkig zijn en geeft hij ons een kijkje in de wereld van numerologie. Op...

Wat voor invloed heeft voeding op je hormonen? En kunnen stresshormonen bijdragen aan het ontstaan van (borst)kanker? Dyanne Beekman spreekt vitaliteitscoach Silvana van Lier over onze hormoonhuishouding, en daarnaast vertelt oud-deelneemster Esther Nieuwland hoe ze door zelfcompassie zichzelf nu...

Hoe creëer je een interieur waarmee je huis echt je thuis wordt? Dit en meer, leren we van interior designer Amanda Beekman. Verder duikt Dyanne Beekman met haar gasten in de wereld van visualisatie, horen we van Vicky wat de metamorfose haar heeft gebracht én hoe ze haar nieuwe uiterlijk eigen...