Zet jezelf op nummer 1! Dyanne Beekman spreekt iedere week een kandidaat uit de aflevering, hoe het nu met haar gaat. Samen met een specialist, variërend van auteur, coach tot interieurstylist, biedt zij met deze podcasts handvatten om los te komen van patronen en gewoontes. En geeft ze je de kracht om jezelf weer op nummer 1 te zetten! Wat wil ik?
Hoe verbeter je het accepteren van je lichaam? Mariëlle de Roos, oud-deelneemster van de reeks, leerde door zelfacceptatie meer van zichzelf te houden. Daarbij deelt medium en reiki master Charles Vrugt zijn inzichten over gelukkig zijn en geeft hij ons een kijkje in de wereld van numerologie. Op...
Published 12/15/22
Wat voor invloed heeft voeding op je hormonen? En kunnen stresshormonen bijdragen aan het ontstaan van (borst)kanker? Dyanne Beekman spreekt vitaliteitscoach Silvana van Lier over onze hormoonhuishouding, en daarnaast vertelt oud-deelneemster Esther Nieuwland hoe ze door zelfcompassie zichzelf nu...
Published 12/08/22