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一月初美國國會發生暴動事件,情緒沸騰的群眾攻進國會,舉世震驚!情緒易放難收,然而,誰又沒有情緒失控過呢?我們怎麼面對自己的情緒?孩子的情緒?被孩子搞到理智快斷線的當下,不想打完小孩又後悔,有沒有讓自己情緒急剎車的方法?從憤怒的群眾,到個人的情緒管理,孩子的情緒教養,黃醫師與夏主播將跟大家聊聊關於情緒這堂課。
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