EP20|當父母老去! 三明治階段要面對的長輩病痛與年邁的需求。如何面對、調整與維持飽滿的能量去陪伴家人度過?如何與長輩面對死亡焦慮,凝視這個難以直視的太陽?
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.本集主題:當父母老去! 三明治階段要面對的長輩病痛與年邁的需求。如何面對、調整與維持飽滿的能量去陪伴家人度過?如何與長輩面對死亡焦慮,凝視這個難以直視的太陽?
進入「三明治階段」必修的課題:陪伴長輩面對年邁與病痛。
剛好我們姐妹倆兩邊的家庭,都面對到這個狀況題...。
凱若與Joyce 在十多歲的時候就面對了父親的罹癌和過世,
這集當中我們也談談這段重大的人生經歷帶給我們對面對死亡的想法和感受,
以及現在怎麼用這些經歷幫助我們現在的家庭
有所準備,去面對父母老去與病痛。
我們是否真正深入瞭解過我們的長輩?
他們的童年、年輕時代的模樣、他們的夢想,或經歷過的人生,
都可以留下「記憶股息」,讓我們繼續增值下去!
很多的故事,都是希望被聽到的。
Joyce 也以心理諮商師的角度分享了心法與實用方法,
幫助父母親回顧他們的一生,也讓我們更認識他們。
我們無法決定一生的長短,甚至如何老去與死亡,
但是我們可以選擇如何去面對。
特別是四道:道謝、道愛、道歉,最終道別。
不用等!我們可以從現在,就開始與親愛的家人朋友做前面的「三道」。
這一集,很深刻!也希望幫助同樣面對這樣狀況的朋友們。
💬留言告訴我你對這一集的想法
想更理解自己與解開生活的結?
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如何把家安安穩穩地搬到喜歡的地方,凱若與你分享
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凱若 Carol
《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長,連續創業將近20年,現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年,出版了五本書,也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活,熱愛旅行,更把志業與事業結合,期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活!有一雙兒女,女兒已經成年,兒子還在小學慢慢熬。
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喬伊斯 Joyce
Joyce 是《暖陽身心診所》特約諮商心理師、《風使全人教育中心》特約講師,同時也是《MiVida 就是生活》的行政大總管。成為心理師已經第六個年頭,曾任國立清華大學附設實驗小學輔導老師、新竹縣學生輔導諮商中心兼任心理師。住過五個不同的城市、當過12年全職媽媽,現在是身兼多職的職業婦女,兩個青少年的忙碌媽咪!
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本節目由 提供
“Mi Vida”,在西班牙文中是「我的生活」的意思,
凱若一家從自己的生活中,從產地源頭,嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食,與日日享用的零食點心。
希望以豐富的產品項目,讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。
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.本集主題:【姐妹倆聊婚姻】正向婚姻的三元素:激情、親密、承諾,扮演什麼角色又要如何平衡呢?難道真的缺一不可?哪些婚姻的「關鍵期」要如何過關?
很多朋友敲碗Carol 和 Joyce 姐妹倆聊婚姻,終於來囉!
正向婚姻的重要三元素:激情、親密、承諾
是不是真的缺一不可啊?有沒有可以偷偷稍微 pass 的呢?
其實這三個元素彼此是非常有連動性的唷!
「被激情沖昏頭」還真的有大腦科學的根據呢!...
Published 06/05/24
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.本集主題:帶孩子去旅行浪費錢?還是寶貴的回憶?諮商心理師 Joyce 從大腦科學的角度出發,又是怎麼看的呢?凱若最近的「希臘雅典」和「土耳其伊斯坦堡」的旅行分享!
這一個月凱若一家去了雅典和伊斯坦堡總共兩趟旅程,荷包開了洞!
這麼愛旅行的凱若又是怎麼看這件事的呢?
每一次的旅行,都是怎麼準備的呢?
Joyce 又是完全不同的信念和風格!
喜歡無腦旅行的Joyce,又是怎樣讓自己擁有愉快的旅行經驗?
...
Published 05/08/24